毎月のつらい生理痛に、“原因から向き合う”という選択を。
無理のない方法で、改善を目指していきましょう。
目次
毎月のつらい生理痛、我慢しないでご相談ください
当院では、一人ひとりの症状や背景に寄り添いながら、無理のない方法で症状の改善を目指す「頑張らない治療」を大切にしています。 「毎月つらいけれど我慢している」「痛み止めが手放せない」そのような方は、ぜひ一度ご相談ください。
生理痛とは
生理痛とは、月経に伴って起こる下腹部痛や腰痛、頭痛、吐き気などの症状のことを指します。多くの女性が一度は経験するとされ、非常に身近な症状です。
生理痛が強く、日常生活に支障をきたす状態は「月経困難症」と呼ばれ、大きく以下の2つに分けられます。
● 機能性月経困難症（原因となる病気がないタイプ）
子宮の収縮が強く起こることで痛みが出るタイプです。
思春期から若年層に多くみられます。
● 器質性月経困難症（病気が原因のタイプ）
子宮内膜症・子宮筋腫・子宮腺筋症などが原因となり、痛みが起こるタイプです。
月経時以外にも症状が出ることがあります。
生理痛の主な原因
● 子宮の収縮（プロスタグランジン）
子宮内膜を排出するために子宮が収縮する際、痛みを引き起こす物質（プロスタグランジン）が関与します。
● 子宮内膜症
子宮内膜に似た組織が子宮以外に発生し、月経のたびに炎症や癒着を起こすことで強い痛みが生じます。
月経時以外にも症状が出ることがあります。
● 子宮筋腫
子宮にできる良性腫瘍で、月経量の増加や強い痛み、貧血などを引き起こすことがあります
● ストレスや生活環境
ストレスや冷え、生活習慣の乱れも生理痛を悪化させる要因となります。
このような症状はありませんか？
以下のような症状がある場合は、一度婦人科での相談をおすすめします。
これらは病気が隠れている可能性もあります
- 痛み止めが効かないほどの強い生理痛
- 年々痛みが強くなっている
- 生理中以外にも下腹部痛がある
- 月経量が多く、貧血がある
- 吐き気やめまいを伴う
- 学校や仕事を休むほどつらい
生理痛の対処法
日常生活の中でできる対策として、以下の方法があります。
● 体を温める
冷えは血流を悪化させ、痛みを強める原因になります。
腹部や腰を温めることで症状の緩和が期待できます。
● 生活習慣の見直し
適度な運動、十分な睡眠、バランスのよい食事が重要です。
● 市販薬の使用
軽度の症状であれば鎮痛薬で対応できる場合もありますが、効果が不十分な場合は医療機関での相談をおすすめします。
当院の生理痛治療
一人ひとりに合わせた「頑張らない治療」
- 当院では、症状の程度や生活背景、ご希望を踏まえ、無理のない治療方法をご提案しています。「必ずこの治療をしなければならない」ということはなく、患者さんと一緒に最適な方法を考えていきます。
主な治療方法
● 薬物療法
・鎮痛薬
・低用量ピルなどのホルモン療法
・漢方薬
症状や体質に合わせて選択します。
● 抗アレルギー剤による治療
当院では、子宮内膜症が免疫反応（アレルギー）に関与している可能性に着目し、抗アレルギー剤を用いた治療を行っています。
副作用に配慮しながら、従来の治療と組み合わせて検討することが可能です。
● 手術治療（必要に応じて）
子宮内膜症や子宮筋腫などが原因の場合、
腹腔鏡手術などの治療をご提案することがあります。
提携医療機関と連携し、院長が一貫して対応いたします。
当院の特徴
● 経験豊富な専門医による診療
産婦人科専門医として長年の診療・手術経験を持つ院長が対応します。
● 相談しやすい診療体制
予約不要で受診可能なため、「気になったときにすぐ相談」できます。
● 丁寧な説明と選択肢の提示
一つの治療法を押し付けることはなく、
複数の選択肢を提示したうえでご自身で選択いただけます。
● セカンドオピニオンにも対応
他院での診断や治療方針についてのご相談も可能です。
生理痛でお悩みの方へ
生理痛は、多くの方が経験する症状ですが、「我慢するもの」ではありません。
中には、子宮内膜症や子宮筋腫などの病気が隠れていることもあります。
また、ストレスや生活環境が影響している場合もあり、適切な対応によって症状が改善することもあります。
当院では、身体だけでなく気持ちにも寄り添いながら、無理のない形での改善を目指しています。
よくある質問
Q. 生理痛はどこまで我慢してよいのでしょうか？
Q. 生理痛の原因にはどのようなものがありますか？
Q. 生理痛にはどのような治療法がありますか？
執筆者情報
医療法人社団 内出医院 内出産婦人科
院長 内出 一郎
東邦大学医学部卒業後、同大学産科婦人科学講座にて研鑽を積み、東邦大学医療センター大森病院では腹腔鏡手術の第一線で数多くの症例に携わる。
子宮内膜症に対する独自の研究および臨床応用を行い、国内外で高い評価を受ける。
2002年に医学博士号を取得。2004年には世界不妊学会にてBest Poster Awardを受賞。
現在も腹腔鏡手術の執刀・指導に携わりながら、子宮筋腫・子宮内膜症を中心とした婦人科疾患の診療に従事している。
■ 資格・所属学会
医学博士
日本産科婦人科学会専門医
母体保護法指定医
日本産科婦人科内視鏡学会 技術認定医・評議員
日本内視鏡外科学会 技術認定医・評議員
東邦大学医療センター佐倉病院 非常勤講師
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