ようやく、ちょっと晴れ間が出てきましたね。本当に今年は雨の多い冬で。しかもそんなに寒くないし。
さて、新型コロナウイルス、本邦でも拡大してくるような恐れがありますが…落ち着きましょう。発症する前に予防ですが、とにかく手洗いです。外出先から戻ったら、まずは手洗い(30秒以上を推奨します、手首までです)。マスクは使っても宜しいですが、一旦外したマスクを再装着することはやめて下さい。マスクの外側を触った場合は、マスクを捨ててすぐに手洗いして下さい。
あとは、なんといっても十分な休養です。しっかりと睡眠を取ることです。
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