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疲労回復

2022.05.25

おはようございます。
今朝も気持ちの良い五月晴れ、気分も上々です。先週までの梅雨空とは変わって、今週は気分が良いですね。
朝から北朝鮮がミサイルうちまくってたり、なんだかなあ、という気持ちです。多分、バイデンさんが日本に来てたので、それの絡みなのだとは思いますけどね、めんどくさい輩ですねぇ。
週末の疲れはようやく抜けた…と思いたいところですが、どうなんでしょう…昨日も手術で疲れはあるんですけども。昨日は連日筋トレをちょっとサボっていたので、負荷増やして汗かいたのですが、それが良かったのでしょうかね。今朝は割とスッキリしています。結局は運動不足が原因と結論付けました。
身体動かすと、疲労はしますが、バランスが取れるんでしょうね。皆様もご自愛下さい。
交流戦緒戦、ジャイアンツは同点に追いつかれてからの勝利で。ちょっと満足です(たぶん一番体調復帰に貢献してます)。

本日も宜しくお願いいたします。

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不織布マスクを必ず装着してください。ウレタンマスク、布マスクは効果がありません。
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付き添いの方の院内立ち入りは禁止させて頂きます。

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投稿者:内出医院

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