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今日は大雨に強風で。
2020.07.04
おはようございます。
今朝は大雨と強風…嵐模様です。今はちょっと雲が切れていますが、私が丁度到着した頃には大雨で、前もよくみえないという具合で。今日の外出はかなり気をつけないといけませんね。
九州地方では河川氾濫情報もあって…毎年、梅雨の終盤には九州、西日本で雨の被害が出ますね。横須賀も急斜面地区などありますから、警戒しておきましょう。
新型コロナウイルス感染も再度拡大しつつありますので、いまいちど感染対策、しておきましょう。マスク、大事ですが、マスクだけではなく、手洗い、これをしっかりしましょう。消毒するプレーで一吹きとか、全くもって意味をなしません。あんなもの気休め以外の何物でも無く、それで安心する方が危険です。普通に手を洗って下さい。
（ジャイアンツが好調なので、私自身のメンタルはとても好調です）
本日も宜しくお願いいたします。
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診の際の注意ですが…
マスクを必ず装着してください。
発熱が持続ある方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止は引き続き行います。
付き添いの方、お子様連れでの受診は混雑時にはご遠慮ください。（禁止ではないですが、お気遣いをお願いします）
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #馬術
投稿者:
ジャイアンツ好調で気分良いのです。
2020.07.03
おはようございます。
今朝は蒸し暑いですね…陽射しもないので、気分的にもあまりよろしくないですね。
お陰様で、ジャイアンツは開幕から対戦カード勝ち越し続きで、こっちの方は気分上々でございます。
気がかりなのは…新型コロナ感染、ついに東京では100人超えと報道が。この数字だけに一喜一憂する必要はあまりないし、こういう報道の仕方はあまりよくないと思うのですが、危機的状況であることには変わりありません。気温が高くなって、湿度が上がれば感染力もさほど問題にならないのが季節性感冒とかインフルエンザとかだったんですが、コイツはどうも様相が違いまして。もちろん、重点的検査を行っているから見つかっている、という側面もありますが…
とはいえ、密集状態でマスクせずに会話する、とかそういったリスクのある行動をしなければ大丈夫だと思います。あとは、顔を触る前に手を洗え、これです。
とにかく手洗い、これを遵守して下さい。
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投稿者:
昨日から一転、気持ち良い晴天。
2020.07.02
おはようございます。
久しぶりにまぶしい太陽の朝ですね！湿度もそれほど高くなくて。でも、気温はすでに高いです。熱中症対策、どうぞご注意下さい。
マスク着用は、場所や状況で適切に判断して下さい。明らかに密集状態でかつ、声をだすような状況ではなければ、マスクは外していても大丈夫です。
それよりも、何か触った手で、不用意に目、口、鼻に触らない、これを守るだけで感染を防ぐことができます。
フォアボールからの失点は一番ダメな奴なんですよね…と、ちょっとブツブツ。頼みますよ、澤村。
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投稿者:
今日は嵐のような。
2020.07.01
おはようございます。
今朝は嵐のような天候。強い風に雨も。外出の際は、十分にお気をつけ下さい。
それにしても、なかなか世の中が落ち着きませんね…実際には新型コロナウイルス感染、罹病率自体は低いし、重症化率も低いし、ホントにこんな厳しく行動制限してなくちゃいけないの？とか思ってしまいますけど…ここ数ヶ月、こうやって生活してきたからこそ、ここでとどまってるのだろうな、と思うと、やっぱり以前と同じようには行動できないんでしょう。
お陰様で、私の腹肉もなかなか思うように減らすことができません！（言い訳です）
ジャイアンツも好調維持しているので、良しとしています（何の関係もないです）。丸選手の当たりが出てきているので、この先も期待。そして、岡本選手の好調ぶり、いや、素晴らしいです。
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投稿者:
五十肩は筋トレで何とかします。
2020.06.29
おはようございます。
今朝は梅雨の中休みってところで、青空ですね。玄関においてある胡蝶蘭、今年はいっぱい咲きました。
昨日は朝から大雨で…あんまり楽しめませんでした。
ジャイアンツはスワローズ戦、2勝1敗で勝ち越し、昨日も打線が良い繋がりで。あとは丸選手が復調すれば…というところ。一昨日総崩れしてしまった中継ぎ投手陣も、持ち直しそうですし。
先日来、右肩の不調に悩まされていまして。いわゆる五十肩なんだろうなぁとは思っていたんですね。運転中、ステアリング操作のほんの一瞬だけ、どうしても痛みを感じる場所があって。このままだと、確実に動かなくなると思ったので、ここはやはり筋トレだろう…ということで、せっせと腕立て伏せやらダンベル荷重やらやっていたところ、かなり改善しまして。やっぱり老化に伴う筋力低下ってのはよろしくないものなのだということを実感しました。ランニングだけだと、上半身はきたえられませんので。皆様も、適度な筋トレ、やりましょうね。
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投稿者:
次亜塩素酸水の話、もう一回
2020.06.27
おはようございます。
今朝はなんとなく曇ってるような、ちょっと陽射しもあるような。
今日も暑くなりそうですね。明日からまたしばらく雨模様みたいですから、今日は貴重でしょうね。
新型コロナ感染症の新規感染者、ちょっと増加傾向なんて報道もありますが…検査態勢の強化などによって確認出来ているという側面もあるのでしょう。しっかりと感染対策…要は、なにか触ったら、自分の身体に触る前に洗えばいいんです…を、ちゃんとしましょう。マスク、この暑さです…対面で会話をするなどでなければ、外しておきましょう。
基本は手洗い…普通の石鹸、流水でしっかり洗えば十分です！
消毒液の話ですが、厚労省からも次亜塩素酸水の扱いについてポスターでてます。
前から言ってますが、ちょっとスプレーは効果無し、生きものがいる中での噴霧なんざ禁止ですからね！流して使って、残留塩素がないように、しっかり洗う…こんな面倒な使い方なら、普通に手洗いでいいんです！界面活性剤の入った水で清拭するだけで良いんです！
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もとからですけど、腹回り増殖中
2020.06.26
おはようございます。
今朝もじめっと湿度高めですね。今日は最高気温も30℃辺りまであがりそうで…昨日が比較的涼しかっただけに、身体にこたえそうです。
最近、腹回りの浮き輪がちょっと大きくなってきた様な気がしてならなくてですね、まぁ気のせいでも何でも無くて事実なんですけどね、なんとかしないといけません。筋トレやります。
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朝から地震ですね。
2020.06.25
おはようございます。
今朝は朝から大雨で。今は止んできましたが。
早朝から地震で目覚めたって方、いらっしゃいますか？私はまったく感じることなくて…長男は揺れたと行ってましたけども。部屋によっても揺れがちうとかそういうのもあるんでしょうかね…。
ジャイアンツも連勝が止まりまして。まぁ、そんなに勝ち続けるものでもありませんからね（強がりです）。
新型コロナウイルス感染も、人数が増えているような、単に検査状態が強化されたからなのかわかりませんが、従前通り、手洗いなどの感染対策をしておきましょう。
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梅雨空ですが、ジャイアンツ連勝中ですので。
2020.06.24
おはようございます。
今朝も湿度高くて曇り空。典型的梅雨の空ですね。体にカビが生えてきそうです…。
ジャイアンツは、開幕から負けなし4連勝で、ちょっとというかかなり気持ちが良いです。
新型コロナ感染、横ばい推移してまして、なんとも緊張感が続きますね。日常が戻りつつある段階でのこの数字ですから、なんとか上手くやっていけているのではないかとは思います。
長男の学校は、来週から通常通りに戻るようですし…長女の学校は全然戻る気配がありませんが。しっかり対策しておけば、大丈夫なのでしょうが、油断だけは禁物です。引き続き、注意をお願いいたします。
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開幕三連勝なので、気持ち良いのです。
2020.06.22
おはようございます。
今朝は強い雨が降ったりまたやんだり…梅雨だからこんなもんなのですが。
いろいろな事が解禁になって初の週末、皆様いかがお過ごしでしたか？
私は、土曜日肉を焼いてみました。ローストビーフは火の入れ方がなかななか難しく。思いのほか上手く焼けたので良しとしますが。当家、幸いなことにローズマリーに事欠かないので、これだけでもかなり風味がでましてね、一緒に焼いた野菜にも十分うま味しみこみまして、これでソースも作りましたよ。しかしなんですね、普段あまり作らないので、段取り効率ともに今ひとつ…毎日やってらっしゃる皆様、凄いなと思いました。
日曜日は騎乗で…ちょっと暑さにやられて、帰宅してから多量に水分を欲してたので、ちょっとした熱中症だったんですかね。気をつけないといけませんね。
そして、ジャイアンツは開幕三連勝で＼(^O^)／ タイガースファンの皆様には申し訳ありませんが、非常に気持ち良いのです！
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