おはようございます。
今朝も寒いですね。6時に自宅出る時も寒かったですが、こちらに到着して馬堀海岸に降り立った時の方が寒いです。寒さの質が違うというか。でも今日は日中気温が上がるようなので、ちょっと一息付けそうですね。
週末は、大学医局忘年会で、久々に懐かしい顔が見られたりしました。若い先生方とは、もはや隔世の感といったところで…まぁ、息子や娘の年齢ですからね、そうなると思います。彼らからみたら、「どこのジジイだ」くらいの感じなんだろうな（私もかつてはそうだった）と思いました。まぁ、久々に深酒しまして。帰宅後、リビングで倒れてましたが、二日酔いにはならずにすみました。

本日もよろしくお願いいたします。

12月12日（金）〜12月13日（土）は学術集会参加のため休診になります。
12月28日（日）〜1月4日（日）まで休診いたします。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

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保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝も冷たい空気です。よく晴れてますね！週末の滑り出しとしては最高です。しかし寒いです。手が痛くなりますね。早朝、自宅出る時間はまだ日の出前でして、綺麗な満月が西の空に浮かんでました（写真だとよく分かりません…）
今週末は忘年会第一号、以前所属していた大学医局忘年会です。というか、色んな予定が入り乱れた結果、いわゆるオフィシャルな忘年会はこれだけ参加、というところですね。基本的に、平日は飲み会には行きませんので…となると、週末開催の参加に限られまして。結果、そんなに行かないことになりますね。
まぁ、身体には悪くないのでそれはそれでいいんですけどね。

来週の金曜日と土曜日、学会参加のため休診しますので…受診タイミング、気を付けて下さいませ。

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おはようございます。
今朝も良い天気ですね。風もなく穏やかですが、めちゃくちゃ寒いですね。こんなに急に変わらなくても良いんじゃないかって思いますけど、でも例年こんな感じでしたかね。スキーシーズン前のドカ雪、一気に根雪が出来そうで、年末のスキーが楽しみなってきました。
昨日の部活も…終わって馬の手入れしてるのがすっかり日没後の6時過ぎになるわけですが…寒すぎて指は動かないし、仲間との雑談しようにも、騎乗で冷え切った頬の筋肉が固まってちゃんとしゃべれなくなるし、冬が来たなぁ、と実感しました。
そろそろカイロ登場です。

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おはようございます。
今朝も素晴らしい青空ですね！そして寒いです。冬本番、12月ともなると、ちゃんと季節通り、暦通りになりますね。薄手ですが、ついに私も今シーズンダウンジャケットデビューでございます。
北風が染みますね…夜明け前の都内の自宅の空気より、朝日が昇ったあとの馬堀海岸の方が、寒さは突き刺すような感じでした。海を渡ってきた北風の影響でしょうかね。
雪国から積雪の頼りですし、スキーシーズン、到来ですね。楽しみです。
こうなるとやはり乾燥…お肌のケア、しっかりやりましょう。
#グラファモイスチュアキープミルクMC いいですよ！当院窓口で販売しております。

あ。写真とるの…忘れました…。

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おはようございます。
今朝は、曇り空ちょっと雨も降ったりしてますかね？さらに霧がかかってるような感じもあり、空気がしっとりしている気がします。
週半ば、水曜日です。ここから気合い入れ直して、週後半にむけて頑張ります。
昨日は、予定されていた手術もなかったりして、かなり休めました。早朝ランニングではついにキロ5分4秒という驚異的なペースになりまして、なんか嬉しいです。多分、これ超えるのは…難しいですね、大幅に体重落とさないと。AIによると、50代半ばでこのペースは、割と速いって判定されたんですが…知人はもっと速い人ばっかりなんで…。

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おはようございます。
今朝は南風が吹いていて、ちょっと暖かい感じがありますね。
12月になってしまいましたね。2025年も残り31日となりました…早いものですねぇ。これは明日には来年ですね。何を言ってるのかよく分からないと思いますが、私も何を言ってるのかわかりません。
週末は、とくになにもすることなく、ランニングだけやって、あとはだらだらな一日をすごしておりました。
完全リセット状態です。
さ、今週も頑張りましょう。今週から忘年会シーズン突入となっていきますね。体力温存しながら頑張ろうと思います。

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おはようございます。
今日は寒い朝ですね。昨晩から急に冷え込んで来ましたね。こちらから帰るとき、そんなでもなかったんですが、自宅のある都内で駅でたら、かなり冷え込んで来ていて驚きました。
今週末もまずまずの空模様のようで…一昨日の晩に雨で汚れた車、洗おうと思います。
今週末もとくに予定があるわけもなく、ダラダラとすごして、体力回復に努める予定です。なんか疲労が抜けないんですよね、このところ。
インフルエンザとかコロナもかなり流行っています。皆様、くれぐれもご自愛下さい。

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おはようございます。
今朝は暖かいですね。夜の雨もやんで、湿度を感じます。ちょっと潤いますね。
金曜日ですね。連休からスタートした週ですが、もう一踏ん張りです。
昨日は定例の部活でございました。お初の馬に乗れまして…初めての馬は、様子が分からないのでなかなか難しいです。すぐには対話が出来ないというか、どこまでやって良いのか、どこからが許容外なのかわからず、なので。そこそこ素直な子で、上手く乗れて、ちょっときょうは　気持ち良いです。

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おはようございます。
今朝は冷たい空気ですね。天気は良いですが、かなり空気が乾いてきています。
当院も、いろいろDX的なことやってますが…レジに使ってるiPad、どうも電池劣化が激しくなってきたようで、ここのところ朝来ると、完全放電してしまってて、なかなか業務が開始出来ない、という状況に陥ることが増えてます。昨日も朝イチでいらした方にはご迷惑をおかけして、しまいました。急遽新しいものを購入した物の、今ひとつ移行ができてないので、とりあえず古い機器で診療してますが…。デジタル化は、こういったトラブルのときにスムーズにいかないことがあるのが悩みの種です。

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おはようございます。
今朝は良い天気、気温も低くて締まりますね。遠く富士山も真っ白に輝いております。
どうも昨日来、私の調子は良くないのですが、風邪とかではなく、よく分からない不調です。
一昨日、まったく眠れず、寝たり起きたりを繰り返し、最後は悪夢で（口に出すのもおぞましいほどの悪夢で、まだ頭にこびりついてます）、どうにも具合が悪いのです。昨日はそんななか、予想以上に難しかった症例で…ちょっと今日もまだ疲労が抜けきってません。
とはいえ、仕事はキッチリしますのでご安心を。

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