今朝はジメジメして蒸し暑いですねぇ。昨日の予報では、この時間帯は大雨、ってことになってましたが、雨の範囲がずれましたね。大雨よりは良いですが、高温多湿な曇り空、やっぱりすっきりしませんね。
気温が高かったり、湿度が高かったり、体力は消耗の一方です。体力付けようとして、いっぱい食べると、これはこれで…五十路の身体に良いわけもなく。悩みどころです。昨日は、ちょっと疲れが溜まっていたみたいで、筋トレすることもなく寝てしまったので、それがモヤモヤしております。ルーティーンって崩れると、なんとなく気持ち悪いんですよね。皆様はなにかルーティーンってお持ちでしょうかね?割と細かい事だと、手術のときのルーティーン、決まっていて…腹腔鏡手術はいろいろな機器をメス入れる前にセットアップしていくんですが、この順番が私のルーティーンで、これがちょっとずれるだけでなんか調子狂うんです。習慣ってのは面白いものですね。
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