おはようございます。
今朝も猛烈に暑いですね…8月終盤にきて、なんだか夏の暑さもラストスパートでもかけてきたんじゃないかってくらいです…若干風が涼しくなったかな？って思ったけど、気のせいだったようです。この時間で30℃超えてますし。
さすがに連日こんなだとバテますね…って思ってるんですが、中高の同級生はこの暑さのなかで一人トライアスロンやってたとか聴きまして、ちょっと仰天してます。さすがの私でも、そこまで暑さ体制はございませんで…。友人の化け物体力におそれいっております。見習わないといけませんが、真似できないです。
んでもって、今日は二度寝してしまいました…なんか疲れてます。

本日も宜しくお願いいたします。

9月18日木曜日〜9月20日土曜日まで、学術集会参加のため休診します。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝も変わらず暑い。陽射しも強い…こたえます。
今朝、7時半くらいに馬堀海岸駅降りて歩いているとき、ちょっと気持ち良い西風が吹いてきてたんですけど、たぶんあれ、早朝の一瞬だけしか味わえない風だったんでしょうねぇ。8時で猛烈な暑さと熱風に変わりましたよ。
夏休み明け最初の週末ですね。皆さん、休み明けで疲れが溜まってますよね、ここでリセットしましょう。
私は…今日も明日もちょっと他の施設で手術がありまして。休みなしで週末を過ごすことになりそうです…明日の早朝、ちょっと涼しいうちに身体動かしておこうかな、って程度です。
楽しい週末をお過ごしください。

本日も宜しくお願いいたします。

9月18日木曜日〜9月20日土曜日まで、学術集会参加のため休診します。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝も変わらず暑くて晴れていますね…今日も熱中症警戒アラート発令、しんどいですね。
昨日は一旦帰宅してから部活に出かけてきました。レッスン直前に空からゴロゴロという不穏な音が聞こえてきて、こりゃまずい、って思ったんですが、その後それも消えてしまい、杞憂に。かわりに全く涼しくなることもなく…汗だくだくのだらだら状態で騎乗でした。夕方になって、陽射しが落ち着いた分マシなんですが、湿度が高くて大変でしたね。お陰様できっちり身体動かせたので、身も心もスッキリしてます。

本日も宜しくお願いいたします。

9月18日木曜日〜9月20日土曜日まで、学術集会参加のため休診します。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝も厳しい暑さですね。8月も1/3が経過して終盤なのですけど、全く真夏の気配が抜けませんね。
とはいえ、昨日はツクツクホウシの鳴き声も聞けたりしたので､確実に終盤に向かっているとは思うんですけどね、今日も35℃程度まで気温上がりそうで…堪えます。
今日は部活予定ではあるんですが…ちょっとどうしたもんかと悩みます。とにかく暑いですからね。
この暑さ、10月くらいまでは続くとかってラジオで聴いたんですけど…ちょっとウンザリしますね。

本日も宜しくお願いいたします。

9月18日木曜日〜9月20日土曜日まで、学術集会参加のため休診します。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
長めの夏季休暇、ご迷惑をおかけしましたが…本日より戻ります。
お陰様でのんびりと過ごしてリフレッシュできております。とくに何をやったと言うことでもないのですけども、一泊で温泉に家族旅行いって、ついでにゴルフやってみた（ド初心者です）ってくらいでしょうか。（スコア？人様に言えるようなもんじゃないです…トリプルスコアですから）
それにしても残暑ってどころじゃない猛烈な暑さが続いてますね…お盆過ぎてこれはさすがに堪えます。
皆様もご自愛下さい。

本日も宜しくお願いいたします。

9月18日木曜日〜9月20日土曜日まで、学術集会参加のため休診します。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝は風が強くて、ときおり雨も強く降りますね。湿度が高くて、夏ってよりも梅雨…いや、秋雨ですね。
今日はさすがに各方面休みモードで、電車もガラガラですね。
あ、前も言いましたけど、ワタシ、今、原則電車通勤ですんで。タイヤとか燃料代とか消耗品代金少ないし、高速道路台が高いってので、経費圧縮の目的ってのもあるんですが、車運転よりも精神的に圧倒的に疲れないってのが理由です。運転自体は大好きなんですけどね、なんか人って変わるもんですねぇ。
ですので、駐車場にワタシの車がなくても、ちゃんと通勤してきてますので！！！（色んな方に言われるので、今日は改めて伝えようと思いまして）
明日から当院は休みですが、私は明日は手術、来週火曜日も手術予定ありますので…。
皆様も素敵な夏休みをお過ごし下さい。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8月12日火曜日〜8月19日火曜日までになります。8月11日月曜日の山の日は祝日ですが午前午後後ともに通常診療します。検査施設が休みのため、血液検査や子宮がん検査は扱えません。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝も晴れて暑いです。夏の日射しです。とはいえ、朝方早朝はちょっと空気が涼しく感じましたが…どうでしょうかね？あっという間に気温が上がってしまったので、早朝の一瞬だけだったのだと思いますが。
世の中、すっかり夏休みお盆休みモードのようですね。私は今日もしっかり仕事、午後からも他の施設に行きますので、まだまだ休みではないですね。明後日月曜日も「山の日」ですけど、当院、通常通り診療してから夏季休暇頂きますので。
今日は各所で渋滞なども発生しそうですね。皆様素敵な週末、夏季休暇をお過ごし下さい。
馬堀海岸駅から撮影した日暮れの画像もどうぞ。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8月12日火曜日〜8月19日火曜日までになります。8月11日月曜日の山の日は祝日ですが午前午後後ともに通常診療します。検査施設が休みのため、血液検査や子宮がん検査は扱えません。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝は真夏の太陽が戻ってきてますね。暑いです。暦では秋になったんですが、とてもじゃないけど残暑とかってレベルじゃないです。まだ真夏でいいと思います。
昨日はちょっと気温も落ち着いたし、と思って結局部活に行ったんですよね。ところが。午後になったら雲はとれてくるし、結局暑さが酷くなるし、で。乗っても大丈夫な感じはあったので、騎乗しました。汗はがっつりかきまして、今朝は全身筋肉痛です…暑さでレッスン回避してる方も多くて、少人数のレッスンになると休む暇もなくて結構キツかったです。帰宅して車から降りるとき、左殿部から大腿にかけて筋肉が攣りまして、しばらく身動き取れなくなりました…。
皆様もご自愛下さい。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8月12日火曜日〜8月19日火曜日までになります。8月11日月曜日の山の日は祝日ですが午前午後後ともに通常診療します。検査施設が休みのため、血液検査や子宮がん検査は扱えません。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝はちょっと雲が多め、日差しが遮られて…若干過ごしやすいような印象です。いやでも気温そのものは高いままなので、おそらく勘違いというか、感覚がおかしいというのか。人の慣れとは、と改めて思います。とはいえ暑いし、とにかく高温である事に変わり無し、今日も十分に熱中症対策しないと、屋外活動は難しそうです。
今日は木曜日で部活の日ではあるんですが…どうしようか悩み中です。曇ってて風があればマシになってると思うんで、現地で判断しようと思ってます。
みなさまもご自愛ください。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8月12日火曜日〜8月19日火曜日までになります。8月11日月曜日の山の日は祝日ですが午前午後後ともに通常診療します。検査施設が休みのため、血液検査や子宮がん検査は扱えません。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝は早朝から猛烈な暑さですね…7時前で30℃あったような感覚。風が吹いても熱風ですし、もはや屋外で逃れる場所はありませんねぇ。いやぁキツイです。関東地方で40℃超える地点が続出とか、過去に想像したこともありませんでしたよ。簡単に熱中症になりますね…前も言いましたが、ゆで卵が生卵にもどることはあり得ませんので、皆さん十分にお気を付け下さい。ご自身の身体、一度茹でられたら戻らないんですよ。
殺人的な暑さ、家の中で涼しく過ごすしか最適解がありません。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8月12日火曜日〜8月19日火曜日までになります。8月11日月曜日の山の日は祝日ですが午前午後後ともに通常診療します。検査施設が休みのため、血液検査や子宮がん検査は扱えません。

https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp

https://www.tiktok.com/@uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ