おはようございます。
今朝もまだ弱い雨が降ってますね。変わらず寒さもありますが、昨日の朝よりは幾分気温高めといったところですね。
なんだかんだで今週も半分が過ぎましたね。
結局昨日も先延ばしにしたことは進まず…今朝に至ります。あ、いちおう、進捗としては進んではいるんですよ、最後までいかなかっただけで。こうやってあっとうまに年末になるってのはわかっちゃいるんですよね、頭の中では。そして毎年繰り返すわけです。学習しないんですよ。
今日はこんな変な天候ですが、来週再来週と部活出来ないので、意地でも部活してきます。

本日も宜しくお願いいたします。

12/5（木）〜12/7（土）は学術集会出席のため休診です。

12/29（日）〜1/5（日）まで年末年始休業とします。

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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
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受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV

おはようございます。
寒いです！めちゃく寒いです！そして雨降りです…。こんな天候だと、外に出るのも嫌になりますね。さすがのワタシも今朝はダウン出しましたよ。秋の存在、殆どないままで冬がやってきましたね。雪国では次々に降雪積雪の知らせも来てますし…時間通りに暦が進むのも面白いですね…ちょっと前までほぼ夏だったんですけどね。
朝から横横道路は渋滞…と思ったら、先頭にパトカーですよ…いやまぁ、交通安全も大事ですけどね、朝っぱらからあなた方がのんびり走って渋滞の原因作るのはやめてく頂きたい、と、つくづく思いました（だって、制限速度より下回ってることもしばしば、並走車がブレーキかけるんですから。そのあたりも理解して下さい）。
さて週の真ん中水曜日、そして11月も2/3が経過してしまいましたね。あっという間です。年末の準備、全く出来てないんですよね…急がねば。昨日やろうと思ったんですが、昨日は3件執刀ありまして、さすがに早朝ランニング、手術3件、ともなると一気に睡魔が襲ってくるので何もできませんでした…。今日やることを明日に延ばすのは…やめられません。

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おはようございます。
早朝は雲が多くて、通勤途上は雨もパラついてましたが、この時間になって晴天になってきましたね。
11月も後半になってきましたが、いまのところ空気もさほど冷たくなくて、まだ秋深まった感覚も乏しいですね。昨日なんか暑くて、日中はTシャツで過ごせましたが…。今日は急に気温が下がってくるみたいですから、体調管理に気を付けたいですね。
昨日は遅い時間まで野球中継見ていまして、最後までハラハラドキドキ、最終回9回1アウト満塁なんていう状況からよくぞ耐えて買ってくれました、というところで。これで東京ドームに帰還、この先もう少し野球シーズン楽しむことが出来そうです。

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おはようございます。
今朝はちょっと曇り気味ですね。あまりはっきりしない空模様ですねぇ…夜には雨も降りそうですし。明日は雨が降るほどではなさそうですが、気持ち良い晴天ってわけでもなさそうで、過ごし方どうするか悩みます。
今日は夜、ちょっとした会合がありまして、帰宅してからまた出直す（酒飲みますからね、車を置きに帰宅します）必要があったり、領収書を準備したり、出席者名簿印刷したりとか、いろいろ忙しそうです。（だから幹事ってやりたくないんですけどね、先輩から押しつけられたら逃げられないものなので）
今日はそんな週末ですが、今日も明日もプレミア12の試合がありますからね、まだまだ野球で楽しめます。昨日は序盤接戦、後半逆転から突き放す、というちょっとドキドキな展開でしたが快勝！今日も勝ちましょう！

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おはようございます。
雨降りの朝ですね。思いの外気温も低くなくて、この時間には雨も上がってきましたし、今日は比較的過ごしやすいかもしれませんね。
なんだかんだと金曜日まで来ましたね。疲れた身体に鞭打って、もうひと頑張りです。
昨日は思ったよりも晴れませんで、曇り空の一日でしたが、いつも通りに部活はできました。レッスン予約の枠がなくて、いつもは3レッスンなのですが、昨日は2つ。とはいえ、きっちり運動は出来ましたんで、今日も筋肉痛多少あるものの、リフレッシュは出来ています。
今晩はプレミア12の日韓戦ですね。しっかり応援しようと思います！
サッカーも日本代表戦あるんですよね。サッカーはあまり詳しくありませんが、コッチも頑張れ！

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おはようございます。
今朝は晴れていますが雲多めな感じです。今日も比較的過ごしやすい気温、さほど寒くもなく、丁度良いですね。
昨日のプレミア12、初戦を取れまして、まずまずのスタートなんじゃないかと思います。井上温人も十分先発の役割を果たしたと思いますし、えぇ、ジャイアンツの大事な戦力の1人なんですよ。一発ホームラン被弾しましたが、ありゃオーストラリア選手のパワーが凄いわけで…バンテリンドームの中段だのバックスクリーンとか、レギュラーシーズンじゃ見たことない打球軌道でしたから…。明日から台湾に移動しての試合ですね。
なんだかんだで野球見るのは好きなんですよね…。

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おはようございます。
今朝は気持ちの良い晴天です。気温も高め、また季節がもどった感じもありますね。
水曜日はいつも疲労感が抜け切りませんで…昨日も全力手術だったので、帰宅して魂抜けて…早めの就寝でした。今日は多少は戻っていますけども、やっぱりなんともしんどさが残っております。
精神的にはかなり気持ち良くてですね…ゴールデングローブ賞、ジャイアンツから4人！菅野、岡本、吉川、坂本と選出されまして、とくに吉川尚暉は…やっと取れたんで、いやもう嬉しくてですね。そして懸念だった大城がFA宣言せずにジャイアンツ残留って言ってくれましたので、ビール飲んだら一気に酔いが回りまして、あっという間に就寝でした。
クライマックスシリーズ敗退でぐったりがっかりしてたところ、やっと明るいニュースです。
今日はプレミア12で先発はジャイアンツ井上温人なので、全力応援です。

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おはようございます。
今朝は曇り空の週スタートです。早朝はちょっと降ってた状態でしたが、この時間は殆ど上がってますね。今日はベースの日とかポッキーの日ですけど、なんにも関係しません。
週末は、予想通り、全くなにもしない週末でしたね。土曜日の予定通りホームセンターでゴム手袋とかメカニックグローブだの洗車グッズだの買いましたが、日曜日は家からは一歩も出ることなし。なんなら起床後リビングルームからトイレ以外移動すらしていないという、これまた全くエネルギーを使わない過ごし方をしてみました。筋トレはやりましたけどね、これぞ怠惰の極み！週末なんてこれでいいんですよ、体力温存、復活です。次の週末からは毎週のように何らかのイベント（飲み会）が入っているので、ここは温存しないとまずいんですよね…。
皆様もご自愛下さい。

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本日も宜しくお願いいたします。
今朝も雲が若干広がってますが、天気は良さそうですね。気温低め、11月の朝としても低めですね。
明日は天気があまり良くない予報になってますから、今日の晴れ間は楽しく週末をためにも貴重といったところでしょうか。
今日は近隣、防衛大学校にて学園祭が執り行われるようですね。今日は馬堀海岸駅周辺も混雑がありそうですので、皆様来院の際はお気を付け下さい。
私、今週末もとくに何も予定がございませんで…なにをしましょうかね。ホームセンターに買い物行くくらいですね。馬の手入れで使ってるゴム引き軍手が破れたので新しいのを購入する、くらいしかやることがないです。

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おはようございます。
今朝は寒いです！都内の自宅付近は綺麗な青空でしたが、こちらに来ると雲が広がってましたが、この時間になって晴れ間が広がってきました。それにしても、一気に冬になりましたね。昨日の夕方からは北風が冷たく感じました。
午後はいつも通りの部活で、騎乗するとそれなりな運動量なので、半袖でいいかな、とか思ってたんですが、思ったよりも風が冷たくて夕方のレッスンからは流石に上着を着ました。基本暑がり、厚着が嫌いなので、真冬でも薄着で乗るんですけど、さすがに昨日の北風は冷たくて。
ここまで急に寒くなると、体調管理も厳しくなりますよね…皆様もご自愛ください。

本日も宜しくお願いいたします。

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