2025.02.14
おはようございます。
今朝は昨日の気温から一転、寒いですね。昨日午前中はそれなりの気温だった気がしますが、北風に変わってからは一気に冷えてきましたね。
昨日は強い風でホコリが舞い上がったようで、若干大気も全体的に変な色になってましたね。
いつも通りに部活してきましたけど、馬場はカラカラに乾いているところに強い風、めちゃくちゃホコリっぽくて、口の中はジャリジャリしてました。馬の手入れでブラッシングすると、ホコリが舞い上がってこっちにかかるし、いやもう昨日は色んな意味で大変でした。風で色んな音がするので、馬がビクビクしてまして、いつどこでどうなるか予測もつかない非常に難しいコンディション、落馬なしで終えたので、よしとします。
さて金曜日まで来ました。そしてバレンタインデーなんですね。例年アタクシはあんまし関係無いんですけども。
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発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
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投稿者:
2025.02.13
おはようございます。
今朝はちょっと暖かい気がしますね。風は強いですが、寒さを感じません。朝方、雨が降ったのでしょうかね、地面も濡れていて、ほどよく加湿された感じもあります。湿度のお陰もあって、寒さを感じにくいのかも知れません。
こういう微妙な雨上がりのとき、車がめちゃくちゃ汚れるんですよねぇ…中途半端に路面のホコリまとった泥水が跳ね上げられて、ボディ全体が汚れでコーティングされてしまうのですよね。窓ガラスもかなり汚くなりまして、朝日浴びて目が見えにくく…。ワイパー使うと余計にひどくなるので、これはキッチリガラス拭き上げないとだめで、帰宅したら最初の仕事は窓拭きのようです。
なんかよく分かりませんが、若干疲労感がある木曜日、がんばります。
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投稿者:
2025.02.12
おはようございます。
今朝も穏やかな晴天ですね。寒いですが、先週に比べると幾分寒さも和らいだ気がしますね。やはり立春過ぎると、ちょっとずつ暖かくなっていくのでしょうかね。
火曜日が休みだと、ちょっと変な感じがありまして…当院は毎週火曜日休診になってますが、私は休みではなく手術日ですので…やっぱりなんとなくリズムが変ですね。昨日はいつも通り早朝起床、7kmランニング、シャワー浴びながら風呂場の掃除という火曜日ルーティンはそのままこなし…でも、そのあとはダラダラと。昼に長男の携帯電話機種交換のために出かけ、つられて私も機種変更、そのままドコモショップで数時間、近くでカレー食べて帰宅というなんとも「ザ休日」な過ごし方をしてました。お陰で、曜日感覚すっかり狂いまして、今日は本当に水曜日なんだろうかという調子です。
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投稿者:
2025.02.10
おはようございます。
今朝も寒いですねぇ。今季最強と言われている寒波、まだまだ居座ってますね。
週末も天気は良かったですが、寒くて。そんな中、土曜日は果敢に洗車しました!水は冷たいし、微妙に風は強いし…風が強いとき、本当は洗車に向かないんですけどね、ホコリだらけの愛車見てるとどうにもこうにも綺麗にしないと気が済まないようになりまして。だいたいホイール洗浄までいれて1時間くらいでは仕上がるので…手際よく。綺麗な車に乗っていると気分良くなりまして、運転もスムーズになります。
日曜日は、これといってとくにやることもなく…自宅リビングソファの革が破れてしまったので、その補修を。以前実験用に買った縫合セットがありますのでね、これ使って革の補修です…えぇ、まぁ自分の持っている技術の一つなので。とはいえ傷んだ革の補修なので付け焼き刃もいいところなんですけどね。多分また破れます。
明日は休日ですね。手術ないのでのんびり過ごします。
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投稿者:
2025.02.08
おはようございます。
相変わらず寒い日が続きますね。天気は良くて、綺麗な青空なのですが、風も冷たいし、乾燥してますし。
週末ですね。明けてまたすぐ火曜日が休み、月曜日に休み摂った方、4連休なんでしょうね。羨ましいです。私も月曜日休みに出来ると言えばできますが、それやると…各方面にいろいろ迷惑かけますんで、実質的にできませんよね。自営業の難しいところです。
昨日は一昨日攣った太ももの状態があって、ランニングやるかどうか悩んだんですけども、やらないのはやらないで気持ち悪いってところもあり、いつも通り30分やってみました。結果、何もなく。ランニングと乗馬では使っている筋肉がまるで違うんだな、ってのは思いましたね。ちゃんと疲れて寝たので、熟睡感があります…これがあるので就寝前トレーニング、やめられないんですよねぇ。
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投稿者:
2025.02.07
おはようございます。
今朝も晴れてますが、空気が冷たいですね。寒いです。今朝も都心は氷点下、まだまだ厳しい寒さが続きそうですね。
さて金曜日になりましたね。月曜日を休みにして4連休とる、って方も多いのでしょうかね?当院は火曜日休みなので、実質的には休みはありませんが…私にとっては、手術日が一つ減ってしまうので、手術枠逼迫に繋がるのがちょっとつらいです。
昨日はいつも通りの部活でしたが、一昨日のイレギュラーな仕事の影響は多少ありまして、やや疲労蓄積といったところ。がっちり馬場運動で太腿筋肉使ったせいで、自宅ソファーでのんびりしてたら思い切り太腿攣りまして、しばらく悶絶してました。ふくらはぎは対処法知ってますが、太腿はどうにもこうにもなりませんでした。
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投稿者:
2025.02.06
おはようございます。
今朝は天気は良いですが、一段と冷え込みが厳しいですね。都心でも氷点下を記録したようで…立春過ぎても寒いもんは寒いですね。
昨晩は、帰宅して夕飯食べてのんびりしていたところ、ときどき診療応援に行っているクリニックから連絡があり…いつも緊急時に頼んでいるドクターがつかまらないので、帝王切開手伝ってくれませんか?と。いやもう、ビックリしましたけど、水曜日は休肝日で酒飲みませんので…これはお困りでしょうと思って夜8時回ってましたけどね、片道70km程度、行ってきましたよ。なんでも2日間頑張ってたとのこと、お母さんも赤ちゃんも頑張りましたね。無事に生まれました。帰り際、お父さんにも深々と頭下げられましたが…いやね、これ、仕事ですから!でも、こういうのもたまにはいいもんですね。お礼をしてもらうために仕事してるわけではないですけども、なんていうんですかね、充実感…でしょうかね?
また帰りも70km、とりあえず日付変わる前には戻ってきましたので、今日も元気です。ま、毎日片道60km通勤なので、この距離の運転、あんまし苦痛ではないのですよ。
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投稿者:
2025.02.05
おはようございます。
今朝は寒いですねぇ。今季最大級の強烈な寒波ということで、暖かい三浦半島もさすがに冷たい空気になってますね。少なくとも週末まではかなり寒いとの予想ですね。皆様、風邪などひかないように気を付けましょう。
昨日はいつも通り…手術日でして、いつも通りに疲労はあるんですけど、最近ランニング負荷を増やしてから、疲労が減ってる気がするんですよね。とはいえ、10時までには確実に睡魔が襲ってきますから、明らかに疲れてはいるんですが、質が違うというか。ランニングペースも上がってまして、昨日朝は久々に、キロ5分ジャストまで上がってきました!一ヶ月で1分ほど縮めたことになります…50代半ばでも、やりゃ出来るんだな、と思いました。
ということで、改めて身体動かすこと、推奨します。
あぁ、蛇足です。シミのケアに対するハイドロキノン製剤の取り扱い始めました。受付窓口で販売しております。
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投稿者:
2025.02.03
おはようございます。
今朝は陽射しもなくて、かなり寒さを感じますね。今週はかなり冷え込みも予想されますので、しばらく朝布団から抜け出すのに勇気が要りそうです。
心配された降雪ですが、全く降雪の気配もなく…昨日は冷たい雨の一日でしたね。
私はマイナンバーカードの電子証明書の更新期限が近づいてきましたので…マイナンバーカード専用窓口ってのに行ってきました。ッ朝一番で行ってきたのですが、ガラガラで、手続きは一瞬。ちょっと身構えていただけに拍子抜けでした。5年後には写真とカードの更新があるってことなのですけど、おそらくこれも手続きとしては簡単そうです。
あぁ、私はこの手のデジタル化、めちゃくちゃ推進派ですので。当院受診の皆様も、従来の保険証ではなく、マイナンバーカードの使用をお願いします。お薬手帳や他施設での診療内容も把握できますので、ご協力をお願いいたします。
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投稿者:
2025.02.01
おはようございます。
今朝は寒いです。そしてちょっと曇り空、寒さを感じます。
目下の心配はですね、やはり明日の天候…雨なのか雪なのか、雪としても積もるのか積もらないのか、はっきりしてくれ!ってところです…相手が天候なので、予測が難しいのは理解してますけども。とくにここ関東地方の天気予報、世界一難しいというのは気象界隈では有名な話。そして厄介な南岸低気圧。ちょっとずれただけで全く天候が変わりますからね。気象予報士の皆さん、ご苦労様です。日曜日、積雪量が多くて交通機関に影響出た場合…とくに道路が通行止めとかになったりすると、私の通勤にも直接的影響がありましてですね、最悪の場合、月曜日診療開始が遅くなったりすることもあり得ます…今の予報では休診になっちゃうほど交通麻痺になりそうな雰囲気ではなさそうですが(過去にはほぼ午前休診になったことありました)。
Airdogって空気清浄機のモニターとして当院、当選しまして…待合室に設置しております。待合室、これで空気清浄器2台体制となりまして、花粉症の方にも優しい環境を提供できます!
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