おはようございます。
雨降りの朝ですね。思いの外気温も低くなくて、この時間には雨も上がってきましたし、今日は比較的過ごしやすいかもしれませんね。
なんだかんだと金曜日まで来ましたね。疲れた身体に鞭打って、もうひと頑張りです。
昨日は思ったよりも晴れませんで、曇り空の一日でしたが、いつも通りに部活はできました。レッスン予約の枠がなくて、いつもは3レッスンなのですが、昨日は2つ。とはいえ、きっちり運動は出来ましたんで、今日も筋肉痛多少あるものの、リフレッシュは出来ています。
今晩はプレミア12の日韓戦ですね。しっかり応援しようと思います！
サッカーも日本代表戦あるんですよね。サッカーはあまり詳しくありませんが、コッチも頑張れ！

本日も宜しくお願いいたします。

12/5（木）〜12/7（土）は学術集会出席のため休診です。

12/29（日）〜1/5（日）まで年末年始休業とします。

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保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
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妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
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受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV

おはようございます。
今朝は晴れていますが雲多めな感じです。今日も比較的過ごしやすい気温、さほど寒くもなく、丁度良いですね。
昨日のプレミア12、初戦を取れまして、まずまずのスタートなんじゃないかと思います。井上温人も十分先発の役割を果たしたと思いますし、えぇ、ジャイアンツの大事な戦力の1人なんですよ。一発ホームラン被弾しましたが、ありゃオーストラリア選手のパワーが凄いわけで…バンテリンドームの中段だのバックスクリーンとか、レギュラーシーズンじゃ見たことない打球軌道でしたから…。明日から台湾に移動しての試合ですね。
なんだかんだで野球見るのは好きなんですよね…。

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おはようございます。
今朝は気持ちの良い晴天です。気温も高め、また季節がもどった感じもありますね。
水曜日はいつも疲労感が抜け切りませんで…昨日も全力手術だったので、帰宅して魂抜けて…早めの就寝でした。今日は多少は戻っていますけども、やっぱりなんともしんどさが残っております。
精神的にはかなり気持ち良くてですね…ゴールデングローブ賞、ジャイアンツから4人！菅野、岡本、吉川、坂本と選出されまして、とくに吉川尚暉は…やっと取れたんで、いやもう嬉しくてですね。そして懸念だった大城がFA宣言せずにジャイアンツ残留って言ってくれましたので、ビール飲んだら一気に酔いが回りまして、あっという間に就寝でした。
クライマックスシリーズ敗退でぐったりがっかりしてたところ、やっと明るいニュースです。
今日はプレミア12で先発はジャイアンツ井上温人なので、全力応援です。

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おはようございます。
今朝は曇り空の週スタートです。早朝はちょっと降ってた状態でしたが、この時間は殆ど上がってますね。今日はベースの日とかポッキーの日ですけど、なんにも関係しません。
週末は、予想通り、全くなにもしない週末でしたね。土曜日の予定通りホームセンターでゴム手袋とかメカニックグローブだの洗車グッズだの買いましたが、日曜日は家からは一歩も出ることなし。なんなら起床後リビングルームからトイレ以外移動すらしていないという、これまた全くエネルギーを使わない過ごし方をしてみました。筋トレはやりましたけどね、これぞ怠惰の極み！週末なんてこれでいいんですよ、体力温存、復活です。次の週末からは毎週のように何らかのイベント（飲み会）が入っているので、ここは温存しないとまずいんですよね…。
皆様もご自愛下さい。

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本日も宜しくお願いいたします。
今朝も雲が若干広がってますが、天気は良さそうですね。気温低め、11月の朝としても低めですね。
明日は天気があまり良くない予報になってますから、今日の晴れ間は楽しく週末をためにも貴重といったところでしょうか。
今日は近隣、防衛大学校にて学園祭が執り行われるようですね。今日は馬堀海岸駅周辺も混雑がありそうですので、皆様来院の際はお気を付け下さい。
私、今週末もとくに何も予定がございませんで…なにをしましょうかね。ホームセンターに買い物行くくらいですね。馬の手入れで使ってるゴム引き軍手が破れたので新しいのを購入する、くらいしかやることがないです。

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おはようございます。
今朝は寒いです！都内の自宅付近は綺麗な青空でしたが、こちらに来ると雲が広がってましたが、この時間になって晴れ間が広がってきました。それにしても、一気に冬になりましたね。昨日の夕方からは北風が冷たく感じました。
午後はいつも通りの部活で、騎乗するとそれなりな運動量なので、半袖でいいかな、とか思ってたんですが、思ったよりも風が冷たくて夕方のレッスンからは流石に上着を着ました。基本暑がり、厚着が嫌いなので、真冬でも薄着で乗るんですけど、さすがに昨日の北風は冷たくて。
ここまで急に寒くなると、体調管理も厳しくなりますよね…皆様もご自愛ください。

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おはようございます。
今朝は快晴ですね。北風が冷たくて、冬の朝になっています。秋をすっ飛ばして冬に突入ですね。暦の上でも立冬ですし、なんて言うのか…自然はそれなりに軌道修正するものなのですね。改めて自然の面白さを体感しますね。
異常気象だのとか言われますけど、古代地球気象とかの学問で見てみると、もっと寒いときも、もっと灼熱だったときもあって、それぞれ生命は絶滅危機に瀕してたりしますんで…環境配慮も大事ではありますが、極端なことも考えなくていいんじゃないか、と思ってます。人間の活動とか、そんなのも含めて全部自然、ってものじゃないのかな、とかです。
たまには真面目なこと言ってみました。

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おはようございます。
今朝はちょっと雲が多くて寒いですね。
連休も終わりまして、一気に寒くなってきました。なんだかんだで暦通りの進行をしているんですねぇ。秋になっていく準備もそこそこに、一気に冬の入口になってしまいまして、なんだか慌ただしい感じがあります。それでも気温は高めの印象（個人的感触）があるので…やっぱりまだ半袖着用です、私。一応上着は持ってますけど、基本的に車移動なので、あまり厚着とか必要ないんですよね。風邪引かないようにいろいろ考えてはいますけども、厚着、動き悪くなるのであまり好まないのです。
今週も半分ですが、頑張りましょう。

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おはようございます。
今朝は冷たい雨が降っていますね。11月最初の週末は連休スタートですが、今日は全く天候には期待できそうにありませんね。明日は回復してくるようなので、今日は大人しくして、明日明後日で楽しみましょう。今回もとくに予定はないのですけど、洗車でもしようかなと思っています。
それにしても本当に急に季節が進みましたねぇ。北海道では雪予報のマークが出ていましたし、一気に冬になっちゃうんでしょうか。
ここまで急激な変化で、皆さん体調おかしくなってますよね。それにともなって、最近は不正出血の方も多いです…殆どがこういう季節変化に伴うストレスによるものですが、明らかに子宮腫瘍などによる、という方もいらっしゃいますので、おかしいと思ったら遠慮なく受診して下さい。
どうぞ皆様ご自愛下さい

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おはようございます。
今朝は曇り空ですね。まだこの時間は晴れ間も見えていますが、この後はどんどん雲が厚くなりそうな気配。夜には雨ですし、明日は大雨って言ってますね。
で、あっという間に11月になってしまいました。時が経つのが早く感じるのは年齢のせいとかって話もありますけども。
11月になったからといって何かが変わるわけでもないんですけども、月が改まると、なんかこう焦るような感覚があります…月初めは請求業務やらなんやらいろいろ忙しいので余計に焦ります。
昨日はいつも通りの部活で…今日はまた全身筋肉痛ですが、気持ち的にはリフレッシュできてます。

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