おはようございます。
今朝も早くから熱中症警戒アラートが発令されていますね…。朝の掃除、もはや限界突破、汗が噴き出て止まりません。ちょっと日が射している場所で長時間とどまったり作業したりするのは辞めた方が良いでしょう…暑いです。外出される方、屋外レジャー予定の方、十分にお気を付け下さい。命に関わりますよ、これ。
週末になりました。結局、梅雨らしい梅雨もないままで7月最初の週末になったわけですが。長雨に比べたらマシなのかもしれないですが、ここまで暑くなるとは想像も出来ませんでしたね。
さて、東京都民なワタクシは、明日、都知事選ですので、朝から投票に行く予定です。私は、基本的に保守的右よりな考えですので…最初は消去法での選択でしたけども、選挙戦みているうちに、結局は、この人しかいないんだなぁ、というところに行き着いております。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8/13（火）から8/20（火）までです。8/12月曜日は休日ですが、診療します。

今後の学会参加による休診は以下の通りです。
9/12（木）〜9/14（土）
12/5（木）〜12/7（土）

https://www.facebook.com/uchiideclinicjp
https://www.instagram.com/uchiide_clinic/

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
https://uchiideclinic.jp/blog/1471

妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
https://uchiideclinic.jp/
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
https://lin.ee/ATDYTHm

受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV

おはようございます。
今朝もギラギラと真夏の太陽が照り付ける朝…すでに30℃に達しているかと思います。暑いです。連日暑いって言います。言わないとやってられないくらいに暑いです。暑い。昨日もすさまじい暑さでしたが、皆様大丈夫でしたか？私はいつも通り部活に出かけましたが、さすがに午後イチのレッスンはキャンセルしました。とおもったら黒雲が湧いて、一瞬雨降り。ホントに一瞬で日が射して、こんどは猛烈な湿度に襲われまして。屋外コンディションはかなり厳しかったですね。幸い、熱中症症状もでないで事なきを得ましたが…

子供達の学校では屋外の朝礼だったりサッカー大会強行したり…ちょっと熱中症舐めてません？っていう状況。教育現場の皆様、熱中症って人の生命に関わるものって認識を強く持って下さい。お願いします。我々大人は個人の判断で個々の責任でなんとかしますが、子供達は大人、とくに現場にいる人がちゃんと指導しないといけないのですよ。

本日も宜しくお願いいたします。

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おはようございます。
朝から暑いですね…朝から真夏の太陽がギラギラ照り付けてまして、朝7時過ぎですでに車の外気温計は30℃を示してました。
ちょっと外に出るだけで朝が吹き出てきます。これはちょっと危険な暑さ…って思っていたら、熱中症警戒アラート発令ですね。屋外運動は原則禁止というやつ、日中の屋外作業はやめたほうが良いでしょうね。熱中症、自分ではなかなか気がつきませんし。
今日の午後部活、ちょっと考えないといけません。夕方もあまり気温がさがりそうにもないですし、しばらくレッスンの受け方考えないと危ないです…。
皆様、十分にお気を付け下さいませ。

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おはようございます。
今朝は非常に蒸し暑いですね。陽射しがない分、気温は高くないですが、ここまで湿度が高いと、やっぱり暑さを感じますね。それも不快な。天気図も梅雨の末期の様相を呈してきていますので、これからどんどん蒸し暑さが酷くなっていくのでしょうね…。
暑いのが続くと、やっぱりバテますね。私、なんだかんだで週末で疲れがリセット出来ていなかったようで…火曜日朝はランニングをやめて、体力温存につとめてみましたが、やっぱり手術で一気に消耗してしまいました…。早めに寝て体力回復と思ったのですが、ルーティンの筋トレやらないとどうにも気持ちが悪くて、結局いつも通りの就寝時間、うまくリセット出来ませんでした。
暑さでどうにもバテてしまうので、ちょっと気を付けないと行けませんね。
皆様、くれぐれもご自愛下さい。

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おはようございます。
7月スタートです。7月は雨からのスタート。今日は一日雨が降ったりやんだりのようです。自宅当たりはかなり強い雨でしたが、こちらはそうでもないのは、雲がまばらなのでしょうか・いずれにしても梅雨真っ盛りなのは間違いないのでしょう。
あっという間に一年の半分が過ぎてしまったわけですが…。気がつけば夏休みも直前になっておりまして、変な焦燥感がありますね。とくに慌てる必要もないのですけども。
週末も変な天気でしたが、いかがお過ごしでしょうか。私は、日曜日、なんとも体調が悪くて、朝一番で掛かり付け歯科医で検診うけたのですが…洗口液が「次亜塩素酸水」…で。たんぱく分解で口の中を除菌とかうたってるんですが、ええとですね、あんな塩素臭してるのはただのハイターと同じ。人の身体に使っちゃ行けません。騙されている歯科医のなんと多いこと。ちょっと幻滅ししています。
もし、これで口腔内洗浄を進められたら、断固拒否してください。
私、体調、さらに悪くなり、さすがに筋トレもやらずにさっさと20時過ぎに就寝しました。朝には復調しております。

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おはようございます。
今朝はまだ雨は上がってませんね。小雨が続いています。この先は雨が上がって日が射すようですが、雨上がりで湿度が非常に高そう…不快でしょうねぇ。天気予報もころころ変わって、来週の天気も毎日予報が変わってしまうので、なんとも予定が立てにくいですね。予報士の皆さんも、難しいんでしょうねぇ。
あっという間に6月最後の診療になりました。休日のない月間でしたが、なんとか乗り切ることができました。この週末もしっかり休養して、また梅雨真っ盛りの7月スタート迎えることにしましょう。
といっても、私は今日の午後も仕事があるんで、休みは明日だけですが。
皆様も体調管理、お気を付けください。

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おはようございます。
今朝は大雨ですね…予報通りです。この時間、ちょっと雨が強くなってきています。通勤通学、ちょっと大変ですね。お気を付け下さい。
昨日は曇りがちではありましたが、そこそこの気温で。いつも通りの部活、陽射しないからいけるだろ、って思ったんですが…やっぱりバテました。年齢には勝てませんね、年々バテるまでの閾値が低くなってきているのを実感します。
まだまだっ！って思って気合い入れるんですが、若干空回りでございまして、自分にイラつきます。
金曜日ですね。もう一踏ん張り、週末に向けて頑張りましょう（自分に言い聞かせています）。

本日も宜しくお願いいたします。

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おはようございます。
今朝は雲多め…って思ったんですけど、そこそこ陽射しもありますね。昨日ほど気温上がらないとは言ってますけど、湿度も高いし朝から暑いですよね。玄関周りの掃除で汗だくです…暑い…。
7月にもなってない、ろくに梅雨にもなってない、って状況でこれです。先が思いやられますね。今日は予想気温30℃いかないってことになってますが、絶対これよりも高くなるんじゃないかと思ってます。
木曜日、今日はいつも通りの部活予定ではありますが。気温状況、陽射し状況によっては夕方まで騎乗は取りやめようかとも思ってます…ちょっと危険な暑さですしね…。
皆様もご自愛下さい。

本日も宜しくお願いいたします。

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おはようございます。
今朝は暑いですね…陽射しがちょっと出た瞬間に、一気に気温があがってくる、そんな感じです。体感的には昨日よりも暑いと思うんですが、気のせいですかねぇ。昨日は早朝からランニングしてましたが、もはや外で走るなんて環境ではなくなってきてしまっていますね。来週からはランニングする時間、考えないといけないです。
今朝、玄関周りの掃除ってだけでも相当大変でした。屋外作業の皆さん、十分にお気を付けくださいませ。

水曜日になりました。週の真ん中でちょっと疲れが溜まりがち。熱中症もありますので、休養、睡眠、しっかりとりましょう。

本日も宜しくお願いいたします。

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