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明日2月11日は建国記念日なので休診です！！！
2023.02.10
おはようございます。
今朝はどんより曇り空。時折小雨まじりですが…出勤時、都内の自宅周囲では雪が舞っておりました。この後、横須賀近辺では雨のようですが、自他の近辺では積雪もありそうで、帰宅できるかどうか不安です。
明日は旗日です！建国記念日で休みです！大事な事なのでもう一度言います。
明日2月11日は、建国記念日なので休診です！！！
（ちなみに今年は皇紀2683年です。太平洋戦争までは紀元節と呼ばれておりました）
ということで、土曜日朝に起きなくてもよいという、誠に嬉しい限りのご褒美なので、のんびりします（ただし、アラーム解除を忘れないようにする必要があります）。なんだかんだで休日は嬉しいものですね。
普段土曜日休みの方にとっては、きっと損した気分になるところなのだとは思いますけども。（そもそも、私、大学卒業するまでは土曜日は半休であって、前日休みになるって文化は浸透してませんでしたけどね。小学校のころなんぞ、役所も銀行もやってた気がしますし）
本日も宜しくお願いいたします。
保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。
癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診の際の注意ですが…
不織布マスクを必ず装着してください。ウレタンマスク、布マスクは効果がありません。
発熱が持続する方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止です。
付き添いの方の院内立ち入りは禁止させて頂きます。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC #グラファサンプロテクトUV
投稿者:
明朝の天候が気になります
2023.02.09
おはようございます。
今朝は気持ち良く晴れてますね。今日はとりあえず天候がもつようなので…外出要件は本日中に、でしょうね。
明日は朝から雪か雨、低気圧の進路とか寒気の状況では積雪かも、とのことで…非常に通勤方法に迷いがあります…確実なのは電車通勤なのですが、今の季節はやっぱりインフルエンザ、コロナ、普通の風邪…やっぱりかかりたくないし、予防の観点からも車通勤したいんです。そもそも通勤時間が50分のところが1時間40分と倍増してしまうところが（横浜駅と堀ノ内駅の接続、朝の下りは悪いんですよ…）難点で。
まぁ、今日は夜遅くまで気象情報とにらめっこ、明日ちょっと早起きになりそうです。
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投稿者:
体力がない…
2023.02.08
おはようございます。
今朝は曇り空ですね。気温はあまり低くなくて、寒さは落ち着いてますね。
金曜日朝は降雪の予報が出ていて、今のところ積雪警戒、って予報ではないんですが…これ、結構ぶれるんですよね。積もるっていって積もらないのは良いんですが、積もらないっていって積もっちゃうのは…怖いんですよねぇ。
相変わらず私のスタミナ不足は深刻で…昨日も手術後帰宅すると、もうぐったりでして。といって、筋トレ増やすと、これはこれで回復しないので、トレーニングも難しくて。やっぱり全身麻酔手術による消耗というのはおそろしい…本気で戻らないです。
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投稿者:
今週土曜日は休み！
2023.02.06
おはようございます。
今朝は綺麗な青空ですね。立春後、ちょっとずつ気温も上がってきたような気がしますね。
また新しい週の始まりですが、今週末土曜日は建国記念日で旗日！休みなのですね！ちょっとそれだけでも気分が良いです。
いつも言っておりますが、火曜日、当院は休診ですが、私は普通に一日働いておりますので…完全休養日って日曜日だけなのですよ。これが一日増えるっては臨時ボーナスみたいで結構嬉しいのですよ（その分、営業日が減るので、それはそれで大変ということにもなるのですが、その辺りが経営者としての悩みです）。
昨日は、ヨコハマ鉄道模型フェスティバルなんてもの行ってきまして、ちょっとだけ目の保養をさせて頂きました。場所とお金かかる趣味、はまると泥沼になる趣味、怖いですね。
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投稿者:
ふともも攣りました
2023.02.03
おはようございます。
今朝も曇り空ですね。気温は高めのようなのですが、昨日よりは寒く感じます。天気の割には視界良好で、東京湾の奥にある建物、いつもよりはっきり見えました。
今日は節分ですね。豆まきしましょう…と言いたいところですが、大豆価格、世界情勢の影響で高騰しているので、ばらまくことは出来ませんね。必要最小限で豆まきしないと、かなりの散財になってしまいますね。
昨日はいつも通りの部活でしたが、夕方、とくに日没以降はかなり冷えまして。騎乗中に太もも裏側攣りましたね…馬術って、結構太ももからした、動かさないと馬が動かないんですよね。帰宅してソファでくつろいでいたら、もう一回喰らいまして…ウトウトしてたのが一気に醒めてしまいました。運動不足ですなぁ…反省。
昨日の馬は、初登場…オルフィディといいます。エストニアウォームブラッド種という馬術専用種、かなりでっかいんです。
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投稿者:
月初はいろいろ忙しい
2023.02.02
おはようございます。
今朝は雲が多めで風が強いのか、寒さはそこまで強くないですね。でも陽射しが弱いと、視覚的に寒さを感じます。
月初はいろいろやることが多くて、なんとも慌ただしくなります。事務処理など、ワンオペなので、結構大変なんですよね…で、なんか抜けてたり。なるべく集中して漏れがないように作業するんですけど、それでも落とすときは落とすもので。なんかもっとリニアでリアルタイムな作業が出来るようにならないものかと考えますけど、どうしても公金が絡んでいる医療業界では、紙の書類から完全解放されることはなく。あとは人力と精神力で乗り切るしかないのです。頑張ります。
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あっというまに2月です
2023.02.01
おはようございます。
今朝はなんとなく寒さが落ち着いているような。風も穏やかで、天気も良いし、気持ち良いですね。
あっという間に月が変わりまして、2月になりました。受験生に撮っては正念場の2月が始まりましたね。中学高校大学、受験生の皆さん、頑張ってください！
40年ほど前の中学受験、33-34年前の2回の大学受験、思い出しますね…。風邪引いたらなにもかも終わってしまいますからね、ご家族含めてしっかり体調管理して下さい。ジタバタしても、もうあとはやるだけですから、休養睡眠をとって、まずは健康であること、これが一番だと思います。
さて、今月も頑張りましょう。
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洗車でヘロヘロ
2023.01.30
おはようございます。
今朝も寒いですね。外気温は氷点下でした。-1℃の表示は、やっぱり寒いです。風がないので、その分いくらかマシな感じではあります。空気は澄んでいて、かなり視界良好、遠くの富士山までくっきり白く見えます。
早いもので1月も終わってしまいますね。年末年始は、入院手術などもあってバタバタしていた分、余計に早く感じます。
一方で、万全と思っていた体調ですけども、思ったよりも回復に時間がかかっておりまして…やっぱりスタミナ不足、疲れやすさみたいなものは、まだまだ術前まで戻りません。これが術後なんですねぇ…。
昨日は、予告通り洗車してまして。凍結防止剤はヤバいよ、下回り洗浄をしっかりやらないと錆びるよ、と、雪国の仲間からアドバイス受けまして。下回り洗浄、門形洗車機につっこまないとなかなか出来ないので、手持ちグッズでなんとかならんかとグーグル先生に聞いてみたところ…高圧洗浄器にセットでついていたデッキブラシ型のものが使えそうで…車の下に突っ込んで洗ってました。なかなか良い感じで洗えました。
洗車、結構体力使いますんで…終わった後はぐったりでございました。
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積雪なくて安心です
2023.01.28
おはようございます。
今朝は気持ちのよい青空ですね。気温はそんなに低いとも感じません。風も穏やかですし。
しかし、昨晩は焦りましたね…帰宅した直後、20時過ぎくらいから自宅付近は雨から雪に変わって、それもどっちかってというと大雪レベルな降り方、自宅周りの車や屋根は勿論のこと、アスファルト路面もうっすた雪化粧をし始めまして。塾から帰宅中の長女から、寒いから迎えに来てという連絡に、車で迎えに行きましたが…いつも降雪後はカチンタカチンに凍結してしまう、日当たりの悪い坂道があるんですけど、そこも積雪し始めてですね、こりゃやべぇ、明日は電車通勤かな、とか考えていたんですが、その後まもなく雪も止んで、朝起きたら積雪どころか空気の乾燥で地面は乾き始めてました。一安心です。
ですが、自動車専用道路は凍結対策で凍結防止剤まいてますから…通勤で全て拾って固着…明日は絶対洗車しとかなきゃまずいです。当面、この凍結防止剤付着との戦いになりますが。
本日も宜しくお願いいたします。
保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。
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投稿者:
寒いですが、昨日よりマシ
2023.01.27
おはようございます。
今朝も寒いです。が、昨日よりはマシな寒さですね。ちょっと曇り気味、昼頃からは雨か雪、ってことのようで。いまのところ積雪しないとの情報ではありますが、積もらないって言ってて積もったことは過去に何度もありますからね、油断できません。万が一、積雪状態になったら、今晩は帰宅あきらめます…。まぁ大丈夫でしょう、と楽観視していますけども。
私のスタミナ不足は深刻です。まったく一日もちません。昨日も部活で騎乗でしたけども、レッスン最後の方はヘロヘロになってましたし、夕食食べるのも時間かかるし、筋トレする余裕ないし…ちょっとずつ負荷増やしていきたいんですけど、まったくその余裕がございません。全身麻酔のダメージ、相当です。手術からまる1ヶ月経過したわけですが、日常生活や運動には支障ないとは言え、万全という状態にはなかなか戻らないものなのですねぇ。
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