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3位でした
2022.11.04
おはようございます。
今朝も気持ちの良い朝です。綺麗な青空ですね。
昨日は休日でしたが、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
私は…予告通り、早朝5時前に起床、乗馬クラブ内での部内馬術競技会に出場しました…私の出場クラスは、一番下のクラスA2課目って言うのですけどね、こちらに出場、結果…3位でポディウムに立つことができました。馬場馬術は採点競技なので、得点率が肝心なのですけど、目標だった60%を超えることが出来た方が嬉しかったですね。要所要所で失敗してまして…そこはキッチリ減点さてて、でも、自信あることろは得点高かったので。普段の練習で指摘されているところばかり悪目立ち。演技終わったときは、いいとこ55%くらい、入賞は無理なんじゃないかとおもってましたけど、思いのほか良い得点いただけまして。ちょっとホッとしてます。次回からは一個クラス上げてA3課目に挑戦という新しい目標できました（早く経路覚えないといけませんが）。
そんな休日でした。
本日も宜しくお願いいたします。
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受診の際の注意ですが…
不織布マスクを必ず装着してください。ウレタンマスク、布マスクは効果がありません。
発熱が持続する方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止です。
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ご協力をお願いいたします。
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明日は休みですね
2022.11.02
おはようございます。
今朝も良い天気ですね。昨日は一日雲空でしたけど、やはり晴天こそ正義ですね！気持ち良いです。
今日頑張れば、明日はお休みですね…金曜日に有給休暇を取って4連休にされているという方も多いのでしょうか？良い季節にお休み連続、羨ましい限りです。
とはいえ、明日、朝早いんですよね…5時起き、6時には出かけないと…乗馬クラブのクラブ内競技会に出場予定なのですが、スタートが7時なんですよね…出場順は当日にならないとわかりませんのでね。まぁ、仕事じゃないので。競技も今月以降は内容がちょっと変わるので、新しい経路覚えないといけないんですよね。何事も覚えることがあるっていうのは…良いことです。診療もそうなんですけど、慣れで雑になったりすることもあるんで、ときどき刺激しないといけませんからね。
さて、今日も一日頑張りましょう。
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投稿者:
昨日の夕方からは盛り沢山で
2022.10.31
おはようございます。
今朝もまぶしい太陽！綺麗な青空！気持ちの良い晴天ですね。週頭からスッキリ晴天、気持ち良くスタートが切れます。空気も乾いていて、朝はなんとなく引き締まる感じがしますね。
そして。ついに10月も最終日。なんだかあっと言うまに夏からここまで来たような気がします。
昨日の日曜日も良い天気でしたが、皆様いかがお過ごしでしたか？私は、とくに何するわけでも無く…ちょっとドライブした程度ですね。いつもはスプレー式ワックスで仕上げてるのですが、なんとなく普通のワックスにしたくなり…いわゆる固形ワックスではないんですけど、拭き取りと磨き作業の必要な奴をがっつりやって、ツルツルピカピカボディを仕上げて悦に入っておりました。ちょっと疲れましたけどね。
夜は、鎌倉殿の１３人見てたんですけどね、大江広元の無双が凄くてですね、往年の時代劇見てるようで、あれば松平健とか里見浩太朗の役割じゃないの？とかおもって見てたよ。
そして。オリックスファンの皆様、日本一おめでとうございます。
夕方は盛り沢山な一日でしたよ。
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寒暖差が激しいですね
2022.10.28
おはようございます。
今朝は曇り空なので、寒さが気になりますね。陽射しがないと、朝晩は冷えます。風邪ひかないように気を付けましょう。日中は陽射しが出て20℃くらいまであがるようなので、半袖と上着とうまく使い分けないといけませんね。
日本シリーズ、ジャイアンツ出てないから興味なし、ってこともなく…ついつい見てしまうのが野球ファンの性質なのですが、なかなか面白い展開ですね。昨日のバファローズの勝利で風向きもよくわからなくなってますが。どの試合も見応えあり、です。どちらも頑張れ！です。
私の腰痛…本気で完治のようで。昨日の部活でも全く問題無く。調子良く騎乗可能でございました。逆にしっかり体幹筋動かせたので…やっぱりなんで痛かったのか、よくわかりません。
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腰痛治りました
2022.10.27
おはようございます。
今朝も素晴らしい青空ですね！こういうときは非常に気分が良いです！毎日晴天で良いですとか思いますけど、そうはいきませんので、晴れた日は気分良く楽しむしかないですね。
私の腰痛も、なんだかよく分からないんですが…完全解放しまして。今日は全く何の症状もないんです。一体何だったんでしょうねぇ…一時的な不良だったのは間違いないんですけど、説明がつかないやつなのでしょうね。とりあえず、腹筋背筋は鍛え続けないと行けないのでしょうね。
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まだ腰痛はイマイチです
2022.10.26
おはようございます。
今朝は北風ですね…久々に馬堀海岸インターからの道路で、波しぶきをかぶりましたね。冬の風物詩ですが…こまめに洗車しないと、車体にスケールっていう水垢みたいなものが付着して取れなくなるんですよね。帰りに洗車機に入れるか考えます。
そして寒いですねぇ。寒気が入ってきたとのことで、本格的に冬になるんですね。富士山も、見える範囲ではほぼ真っ白になっていますし。
昨日は、若干腰の不安を抱えたままで一日手術をしておりましたが…ちょっと痛みがあるものの、概ね問題無く2症例の手術完了出来ておりますので、なんとかなっていると思います。帰宅してから筋トレもやりましたが、とくに問題ありません。
ただ、今朝も車から降りるときに若干痛みが出ていたので、どうやら完調ではなんだと思います…姿勢によって痛みがでてしまうのです。
え？これがぎっくり腰ってやつなんですか？まぁ動けるし、腹筋運動とかも普通に出来てますんで、大丈夫でしょう。
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腰痛なのですよ。
2022.10.24
おはようございます。
今朝は曇ってるし、ちょっと雨もぱらついていたりして、なんとも不安定な空模様ですねぇ。今日は昨日とかわって一気に気温が下がるということなので…健康管理にお気を付け下さい。
昨日は穏やかな晴天で気温も高かったので、かなり過ごしやすかったですね！外出するには文句なし、でしたね。
私は昨日来、謎の腰痛に悩まされておりまして…どうも調子が宜しくないのですよ。
今日、もし、無言になってしまうようなことがありましたら…それは腰痛で声がでないときだと思って下さいませ…。座ってる姿勢によっては、動けなくなることがありますので、えぇ、暖かく見守って頂けると幸いでございます。
重いものを持ったとか、変な動きをした、とかそういうのは思い当たらないんですよね。
昨日は全く動けなくて固まったので、めんどくさいのでそのまま筋トレしたところ…治りました。痛いからと言って、完全に動かなくすると、それはそれで痛みが強くなったりもしますのでね。
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空が晴天だと心も晴天
2022.10.21
おはようございます。
今朝も素晴らしい晴天！空もまっ青で気持ち良いですね！二日連続で晴天の朝なんて、めちゃくちゃ久しぶりなんじゃないですかね。ここのところいつも曇り空でしたからね、やっと、って感じがします。今日はそれなりに気温も上がってきそうで…えぇ、半袖ですっ。寒暖差が大きいので、体調管理するためにも半袖です（なんか間違ってますかね？）。
昨日は、ようやく、ようやく原監督のクジ運の悪さから脱却、見事に高松商の浅野翔吾選手の交渉権を獲得しまして…ジャイアンツファンとしましてはかなりほっとしております。これからの浅野選手の活躍に期待しております。それにしても、原監督の笑顔、シーズン中の勝利でもあんな笑顔見たことないですから、心の底から安堵してたんでしょうね（11連敗中でしたからね、ドラフトくじ）。
原監督のクジ運上昇にあやかって、私も宝くじ買おうと思います！（買わないと当たらないので）
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やっと晴れましたね！
2022.10.20
おはようございます。
今朝は快晴ですね！これは気持ち良いです！空気も乾いていて、これは私も…寒いと思いました！今日は長袖で出勤しました。でも、朝の玄関掃除ではちょっと陽射しによる暑さを感じまして…日中は全体半袖だな、と思っております。
天気が良いと、心も晴れやかになりますね。ちょっとした悩み事も、青空見ていると「なんとかなるぁかな」「どうにかなるか」という気持ちになります。（結論を単に先延ばしにしているだけ、って話でもありますけどね）
気がつけば10月もはや20日に到達、10月も終盤になるということですね。早いですねぇ。
一気に季節が進んでいます。体調管理など、くれぐれもお気を付け下さい。
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いったいいつになったら晴れるのでしょうかねぇ。
2022.10.19
おはようございます。
今朝も曇り空ですねぇ…いったいいつになったら晴れるんでしょうかね。そして、かなり涼しくなってきました。それでも私はまだ半袖です。これで丁度良いんですよ…変ですかねぇ。昨日も夕方、ちょっと外出する用件があったんですが、電車の中でも街中でも半袖は私一人…なぜ？長袖はまだしも、上着はぜったい暑い…とくに昨日は湿度もあって、間違いなく上着なんて着込んだら不快です。って、私一人だけなのできっと感覚がおかしいのでしょうね。気を付けないと職質される可能性がありますね（普段から暑い暑いってなってると、なんらかの薬物使用を疑われることに）。
いずれにしても、寒暖差が大きくなってきそうなので、皆様どうぞご自愛下さいませ。インフルエンザ感染による学級閉鎖なども各所に報告されているようですので…
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