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合否についてはまだわかりませんが

2021.04.19

おはようございます。
昨日に引き続いて素晴らしい晴天ですね!天気がいいと気分も良いです!
 
昨日は早朝から馬場馬術2級試験で…朝5時起きでクラブに行き、7時すぎから演技。私は出走2番目の演技で、試験開始早々に馬場に出る順番だったので、下手に緊張度合いが高まることもなく出場できましたが…やはり試験というのは緊張するもので…イメージトレーニングして気をつけるポイントが数カ所抜けました。まだまだメンタル弱くてダメですねぇ…。やりきった感はありますが、後悔も多くてですね悶々としてます。大分馬にも助けられた気がします…ライアンスズカ号はたぶんやること知ってました。
やはり日々の鍛錬、重要なんですね。練習は裏切らない、まさにその通り、日常でも気をつけることにします。
 
本日も宜しくお願いいたします。
 
保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。
 
待合室、換気のために窓、玄関を開放しています。花粉症の方、屋内なのに申し訳無いです。換気優先をご理解下さい。
 
癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
 
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
 
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です(処方などは不可能です)。
 
受診の際の注意ですが…
マスクを必ず装着してください。
発熱が持続する方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止です。
付き添いの方の院内立ち入りは禁止させて頂きます。
お子様連れでの受診は、極力ご遠慮ください。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #馬術

投稿者:内出医院

週末の天候不良は気分上がりません

2021.04.17

おはようございます。
思い切り天気下り坂、っていう朝ですねぇ。通勤途上、ちょっとだけ雨も降ってました。いまひとつ気分が上がりません。
 
明日は天候回復…と思いきや、にわか雨とかもあるみたいで。明日は馬場馬術2級の実技試験があるのですが、今日の雨で馬場コンディションは相当悪いでしょうねぇ…深夜の大雨、試験は早朝なので…全く乾く要素もなくて。まぁ、馬場3級試験の時も雨上がりで泥んこ馬場、しかも待機馬場で緊張しすぎて落馬までしての合格(待機馬場での落馬は失権にならないので)でしたので。前回の2級試験は完全ドライな好コンディションで不合格でしたから、コンディション不良の方が良いのかも知れないと前向きに捉えます。
 
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投稿者:内出医院

楽しくないかもしれないけど、ここは我慢

2021.04.16

おはようございます。
今朝も冷たい空気です。空模様も雲多め、薄着だと寒く感じますね。
新型コロナウイルス感染はどんどん拡大するし、といってワクチン接種はいつになるやらサッパリわかりませんし…なんとも鬱々とした気持ちになりがちですけどね、なんとか感染しないように努力し続けるしかないです。そのためにも、軽率な行動…やっぱり密状態でマスクなし会話、って状態を避けなくちゃいけませんね。となると、家族以外で会食は不可能だと思います。ちょっと楽しくないかもしれませんけど、我慢しましょう。
 
本日も宜しくお願いいたします。
 
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待合室、換気のために窓、玄関を開放しています。花粉症の方、屋内なのに申し訳無いです。換気優先をご理解下さい。
 
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発熱が持続する方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止です。
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投稿者:内出医院

ついに神奈川も…

2021.04.15

おはようございます。
今朝は昨日の朝とは違って、寒い朝ですね。久々に床暖房なんて使っちゃいましたよ。
今日は天気も良さそうで…日中は20℃近くまで上がりそうですから、散歩などするには丁度良さそうです。
ついに神奈川県内でも新型コロナウイルス感染の拡大で、まん延防止重点措置の要請になってしまいましたね。横浜と隣接する横須賀ですから、対象地域に入るでしょうね…皆さんちゃんと努力されているのに、心ないごく一部の人のために不便や我慢を強いられるのは、いまひとつ納得できないでしょうけど…だからといって自棄になってしまえば、カオスしかありませんから、しっかり感染対策を行う事と、同居家族以外との飲食はやめてること、これを守りましょう。
 
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投稿者:内出医院

温かい飴の朝

2021.04.14

おはようございます。
今朝は梅雨時のような感じ。気温暖かくて雨降りですね。
夕方は一転、一気に気温が下がって雨と。
なんだか忙しい天候のようですね。今日は一日、あまり外出しない方がいいんでしょうか。
今日も元気に頑張りましょう。
 
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投稿者:内出医院

まん延防止は楽しく乗り越える

2021.04.12

おはようございます。
今朝も良い天気!気持ちの良い週スタートですね。
新年度のお試し期間も終わって、今週から本格的通常運行って方も多いと思います。えぇ我が家もです…子供達、一番下のチビも含めて学校、幼稚園、本格始動です。
 
昨日は実に気持ちの良い日曜日でしたが、皆様いかがお過ごしでしたしょうか。私は、明日から雨が降るってのはわかっていましたが、黄砂と花粉にまみれた愛車が不憫だったので、洗車してました。そのご、いつもの部活動にでかけて、思い切り身体を動かしてきました。久々に皇帝シンボリルドルフの娘、クララ姫様に乗れまして楽しかったのです。多少筋肉痛もありますが、気力みなぎっております。
まん延防止措置、気分的には憂鬱ですけどね、屋外運動禁止じゃあないですから、楽しみ見つけて乗り越えましょう。
 
本日も宜しくお願いいたします。
 
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投稿者:内出医院

まん延防止重点措置地域在住ですよ。

2021.04.10

おはようございます。
週末は天気良好って聞いてたんですけど、雨降ってます!寒いし。この後回復するはずなので、期待しましょう。
 
私は東京都民でして…まん延防止充填措置対象地域居住でございます。職場がここなので、県境またいで移動せざるを得ませんし、車も品川ナンバーですが、何卒ご理解下さいませ。
家族以外との会食、本気で昨年2月以来一度もしてませんよ…手洗いもしっかりやって、マスクもきっちりして、極力三密避けてますよ。愚痴言っても仕方が無いですけどね、とにかくかからない、体調悪かったら検査する前に休む、ってして下さいね。
 
どうぞ皆様、しっかりと感染対策して週末をお過ごし下さい。
 
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投稿者:内出医院

今朝はちょっと寒いです

2021.04.09

おはようございます。
今朝は久々に寒い、っていう体感気温ですね。ちょっと北風でしょうか。風も冷たいです。
昨晩は、地域によっては雷雨だったようで…雷鳴は聞こえたのですが、幸いなことに雨に見舞われることはなかったのですが。
でも、これが本来の4月の気温ですから…今までがいかに気温高めだったかってことですよね。
気温の上下で体調崩さないようにお気を付け下さい。このご時世、風邪ひくといろいろ厄介ですからね。
体調悪かったら、とにかく無理せず休んで下さい(PCR検査受けるなんて愚の骨頂ですよ。あれは発熱スクリーニングであって、新型コロナウイルスを保持中であるかどうかを見つける検査ではないのです。まずは休む、無理しない、移動しない、ですから。ちょっと語弊ありますけど、めんどくさいからここまで)。
 
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投稿者:内出医院

今日はにわか雨?

2021.04.08

おはようございます。
今朝は、晴天からちょっと雲が目立つようになってきましたね。
午後からはにわか雨もあるかも、ってことで。
いよいよ新年度も本格的にスタートしていますね。ウチの子供達も始業式おわりまして、新学期です。
 
新型コロナウイルス感染、どうにもならない状態になって来ちゃいましたね。まん延防止充填措置の適応、東京都で検討しているようで、これは隣の神奈川件も状況は同じでしょう。飲食店だけじゃない!と仰る方の意見、ごもっともです。というよりも、飲食の仕方、普段の生活のあり方の問題だと思うのです…ずっと言ってますけど、「対策したつもり」が一番危険です。もう一度確認して下さい。マスクして、三密避けて下さい。手洗いして下さい。
 
本日も宜しくお願いいたします。
 
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投稿者:内出医院

昨日の執刀で疲労困憊

2021.04.07

おはようございます。
今朝は気持ち良く晴れ渡りましたね。今日入学式っていう方も多いでしょう。晴れて良かったですね。
昨日は、かなり大変な手術になりまして…難しいというより、手数が多くて大変ってだけなのですけどね、持針器で糸を締めるのですが、右手親指の第一関節にかなり負荷がかかるので、マメが出来る寸前、今朝になってもジンジン痛みます…。疲れ切ってしまし、昨日の夜はルーティンの筋トレも出来ずに寝てしまいました。まだ疲労が残っていますが、今日も頑張ります。
 
新型コロナ感染拡大、全くもって油断できない状態です。緊急事態宣言下にはないとはいえ…歓送迎会、たとえ少人数であってもやるべきではありません。同居家族以外での会食は、避けるべきなのです。少なくとも私は昨年2月以来、一度もやってませんよ。
 
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投稿者:内出医院

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