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今日は暑くなりそうです

2023.06.16

おはようございます。
今朝はギラギラな太陽が照り付けてます。昨晩の雨で地面が濡れてるのもあって、かなり蒸しますね。でも陽射しが出てくれるのはいいことです。とはいえ、どうやら局地的豪雨とかも予報されてますので…洗濯とかには気を遣いそうです。ご注意下さい。
昨日はやはり午後から雨模様だったし、馬場が田んぼ状態の情報は変わることもなく…部活はなし。自宅でのんびり自主トレしてました。ネット動画とかみながら、のんびり自分のペースで筋トレ。お陰様でほどよく疲れる
ことができまして、寝付きも良かったです。たまに不眠に悩むこともあったんですけども、ここのところはちゃんと肉体疲労することができて、よく眠れています。不眠解消はやっぱり肉体を追い込むに限りますね。筋肉もつきますし、ご飯も美味しくなりますし、良いことづくしです。皆様も筋トレしましょう！筋肉こそ正義！筋肉は裏切りません！
（さてジャイアンツにとっては鬼門…サヨナラ勝ちあけ、そして金曜日！今日こそジンクス吹き飛ばせ！頑張れ！）
 
本日も宜しくお願いいたします。
 
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癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
 
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
 
受診時の注意です。診療所滞在中は不織布マスク装着をお願いします。また、診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
 
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投稿者:内出医院

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