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太ももパンパンです
2023.04.03
おはようございます。
今朝も気持ちの良い青空ですね。新年度、新しい週、木気持ち良いスタートになります。
殆どの職場で、今日から新年度業務スタートだと思います。いろいろストレスたまるところもあると思いますが…ここは口角上げて笑っていきましょう。
週末は、どうしてもということで…おそらくコンディション的には最悪、そして今シーズンとしても最後ってところでしたが、スキーに行ってきました。（次男氏が先日スキーキャンプいって、味を占めてきたのですよね）まぁ、バシャバシャだし、雪面踏んでも踏ん張れませんし。最近、4月早々にシーズン終わってしまうのがちょっと寂しいです。スキーは次男氏レベルなので、緩斜面での基礎動作なわけで、お陰でスキー板を回すことの基本だとかを再認できたのですが、ふとももはパンパンで…えぇ、疲れました。肉離れの左ふくらはぎも完全復調してます。
そして、我がジャイアンツは初戦こそ落としましたが、開幕戦勝ち越し、最後はやっぱり大勢で決めてくれまして、大満足でございます。
本日も宜しくお願いいたします。
保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。
癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診時の注意です。診療所滞在中はマスク装着をお願いします。また、診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC #グラファサンプロテクトUV
投稿者:
今日は4月1日です
2023.04.01
おはようございます
今朝は春らしい晴天です。今日から4月1日、新年度ですね。本日入園式、入学式、入社式…という方もいらっしゃると思います。どうぞ新しい環境、存分に楽しんで下さいませ。
私はいつも通りで大して変わりませんが、本年度はTikTokとかInstagramとか利用して、SNS映えする写真と動画をふんだんに使い、YouTubuでも積極的に発信する、インフルエンサーになる予定です！どうぞご期待下さい！そして資本金を大きく拡大し、美容業界にも打って出ます！
という新年度意気込みです。
いいですか、今日は4月1日なんですよ。繰り返します。4月1日です。4月1日なんですよ！！！
我がジャイアンツは、新シーズン初戦を飾ることが出来ず、なんとなく機嫌の悪い昭和オジサンな私ですが、週末は存分に楽しむ予定です（個々は4月1日関係ありません）
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投稿者:
今日からジャイアンツもスタート！
2023.03.31
おはようございます。
春らしい良い天気です！気温も丁度良く、日中は軽く汗ばむ様な気温ですね。桜も満開、自宅近所の桜並木も見事な咲きっぷりでした。
そして3月も終わり、いよいよ年度末になっております。今日はいろいろと忙しいという方も多いのでしょうね。年度切り替えが週末ですので、今日を乗り切れば一休みになります。頑張りましょう。
ちなみに、当院は締め日は3月末ではございませんので…とくに慌てることもありませんが、行政の制度が変わったりする時期でもありますので、そこはちょっとめんどくさいこともありますね…。
さ、今日はセリーグも開幕！待ちになった我がジャイアンツの今シーズン初戦でございます。今年事日本一を！頑張れ！！！！
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なかなかスッキリ晴れません
2023.03.30
おはようございます。
今朝はまだ曇り空ですね。予報では晴天、って事だったのですが…。
昨日は、夕方からの突然の大雨、驚きましたね。にわか雨もあるかも、って予報だったですが、ここまで降るとは予想してませんでした。お陰で、玄関周りや通路は落ち葉が多くて…春先でも、なんだかんだで落ち葉は多いんですよねぇ。葉の抜け替わりもあるのでしょうかね、植物は全くの無知ですので、よく分かってませんが。
いくぶん花粉も落ち着いてきたのでしょうか…それでも、今日は雨上がりの晴天ですからね、どうぞご自愛下さい。
今日からパリーグ開幕、プロ野球も本格的シーズンインです。皆さんも、推しのチーム見つけて応援して下さい！
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ネタなしです
2023.03.29
おはようございます。
今朝は朝からよく晴れてますね。久しぶりに朝日を浴びる朝という気がします。今日は花見には絶好の日和といった感じですね。ただ、ちょっとまだ風が冷たいので…夜桜見物には熱燗の方が良さそう、という雰囲気です。
その分、きょうは 花粉乱舞、黄砂も混じり始めてますし、今日は洗車したいです。また車がジンベイザメ状態になってますので…花粉と黄砂、こびりつくと落とすのも一苦労なんですよね、下手に擦るとキズつきますし。
今日はあんまりネタがないです。この辺で…。
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今日は花見日和
2023.03.27
おはようございます。
今朝はまだ曇り空ですね。天気は回復の方向とのことで、ちょっとずつ気温も上がってきそうです。昨日は冷たい雨で、花見できるような気温ではございませんでしたが、今日は良い花見日和になりそうですが、花粉も強烈、西の方からは黄砂も飛んできてますので、体調管理には気を付けましょう。
そして気がついたら3月も最終週ということになりましたね。あっというまに3月おわり、4月からは年度も変わり、今週は入学転勤などの準備で忙しい、という方も多くいらっしゃることと思いますが、どうぞご自愛ください。
天気が悪かったので、私はのんびりだらだらな週末で。お陰様でオープン戦をゆっくり観戦できました。各チームとも、WBC組の調子も良いみたいで、今週末に向けて、プロ野球開催、非常に楽しみです！！！
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今週末はずっと雨ですね
2023.03.25
おはようございます。
雨降りの週末ですね。今週末は土日ともに雨降りということで…自宅内に引きこもりですね。散歩がてら花見なんてのはちょっと出来そうにないです。やればできるとは思いますが、雨の中わざわざ出かけるのはめんどくさいって思う人なのです。
今週はいろいろ忙しくて筋トレも休みがちでしたので…ネット動画とかでも見ながら筋トレ明け暮れることにします。まだ左ふくらはぎ肉離れは完治していないので、どうしても上半身しかトレーニング出来ませんが…。
WBCの興奮をリセットして、レギュラーシーズンモードに切り替えていかないといけなくてですね、これがまた難しいですね。（選手みたいなこと言ってますけど、ファンもそんな心理です）
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岡本さんったら。
2023.03.24
おはようございます。
今朝は曇り空、なんとも生暖かい空気が漂ってますね。今日は、一日こんな感じのようで…スッキリしませんね。しばらく続くようなので菜種梅雨、ということなのでしょうね。
WBC優勝から侍ジャパンも帰国しまして。まだまだ興奮冷めやらぬ状態でありますが…来週にはセパ両リーグ、メジャーリーグも開幕なんですよね。選手の皆さんもお大変です。
帰国後の記者会見、岡本和真選手の天然ぶりに大爆笑でございました。普段、ジャイアンツ選手の事をご存じでない皆さん、あれが岡本和真なんですよ。カワイイヤツなんです…覚えておいてくださいませ。ああ見えて、読売巨人軍キャプテン、プロ野球史上最年少となる22歳での「3割・30本塁打・100打点」を達成、5年連続シーズン30本塁打も達成しているっていうNPB屈指のスラッガーなんですよ。守備も上手くて、2021年2022年連続でゴールデングラブ賞なのです。普段はあんな茶目キャラですが。可愛がって下さい。
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侍ジャパン優勝！！！！！
2023.03.23
おはようございます。
雨降りの朝ですが、気持ちは晴れやかです。気温も暖かいですね。
昨日のWBC侍ジャパンの優勝、見事でしたね！準決勝、決勝としびれる試合展開、これぞ野球、球史に残る2試合だと思います。最終回大谷翔平の投球は圧感。最後メジャーリーガー屈指のスラッガー、トラウトとの勝負も凄かったですね。
村上の同点ホームラン、続く岡本からの打順でヒットをきっかけにヌートバーのヒットで逆転のホームイン、次の打席でメキシコ戦の打ち直しと言わんばかりのアーチ！もうね、何杯でもご飯たべられますね。
そんな侍達も今日からは各チームに散って、お互いに対戦です。NPBの開幕も間近です！私はオレンジ党、ゴリゴリのジャイアンツファンですので！こちらもシーズンインでごさいます！
「歴史を築け岡本和真
夢あふれるフィールド その名刻め岡本 スタンド湧かす 永遠のアーチ」
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明日も休みなのですね
2023.03.20
おはようございます。
今朝は気持ち良く晴れました。昨日に引き続いて、本当に気持ちの良い空です。どんどん桜も咲き誇ってきそうですね。
昨日は、左ふくらはぎ肉離れの影響もあってですね、１台洗車するのがやっとでして。あまり散歩などもできず。まだまだ長距離歩行やランニング出来るほどのコンディションには戻っておりません。
そういや明日も休みなんですよね。朝からWBC準決勝ですよ！また全力応援ですよ！！！明日もペッパーミル炸裂です！頑張れ！ニッポン！
で、試合終わったら、さて、何しよう…新たに開通しました東急新横浜線に行くというのは決まってますが、そんなのは自宅最寄り駅から電車ですぐ、ですのでねぇ。雨降るの分かってますけど、洗車してワックスがけしたいんです。
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