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また今日も暑いです
2024.06.20
おはようございます。
今朝はちょっと薄い雲が広がっていますが、陽射しは届いていますね。そして朝から暑いです…早朝は風が涼しいと思ったんですが、湿度があるので、あまり爽やかな感じもせず。今日も30℃くらいまで気温上がりそうで…今日もまた熱中症対策ですね。
午後は部活の予定ですが…午後3時くらいはまだ暑そうですので、ここはちょっと屋外出るのはやめておこうと思います。多分熱中症になって具合悪くなります。
皆様も、十分にお気を付け下さいませ。
本日も宜しくお願いいたします。
夏季休暇は8/13（火）から8/20（火）までです。8/12月曜日は休日ですが、診療します。
今後の学会参加による休診は以下の通りです。
9/12（木）〜9/14（土）
12/5（木）〜12/7（土）
保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。
癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC #グラファサンプロテクトUV
投稿者:
今日は真夏の太陽
2024.06.19
おはようございます。
今朝は昨日の大雨から一転、めちゃくちゃよい天気ですね！青空全開です。ほぼ夏至の太陽、真上から降り注ぎますので、かなり暑くなりますね…。雨上がりだと、湿度も高いので…不快感も最高潮です…。今日は昨日できなかった掃除洗濯にもちょうど良さそうですが、気温高いので、熱中症対策をしっかりして下さい。
私は昨日の執刀で、ちょっと右手親指が痛いんですよ。大きい組織塊を小さい穴で刻んで出す、って手技があるのですけど、ハサミ使って刻むわけですが一時間以上その作業を繰り返すと、さすがに痛くなりますね。日常生活にも診療にも影響は出ませんが。
疲れてしまったので、昨日は筋トレなしで寝てしまったのが心残りなのです。
本日も宜しくお願いいたします。
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投稿者:
昨日は父の日でした
2024.06.17
おはようございます。
今朝は若干雲多めですが、概ね晴れてますね。明日は一日雨降りの予報が出ていますから…外出、掃除、洗濯は今日中に、というところでしょうか。
そういえば久しぶりに雨と無縁の月曜日ですね。7-8週間ぶりでしょうか。月曜日が雨降りじゃないと、いくぶん気の持ちようが違います…って思うのは私だけでしょうか。
昨日は父の日、だったようですが、皆様はどんな一日でしたか？私は家族から濃縮コーヒーのボトルとTシャツ頂きまして、大変嬉しく思いました。次男氏からは絵も頂きまして、えぇ、なんとも良い気分でございます。ちょっと次男氏の予定を間違えたりして変な一日を過ごしてしまいましたが、最終的には暑い最中に公園で野球をすることになり、かなり疲れましたが、その分夕飯のビールはすこぶる美味かったですね。
本日も宜しくお願いいたします。
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9/12（木）〜9/14（土）
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ようやく負けも止まりました
2024.06.15
今朝は雲多めですが、晴れてますね。今日も蒸し暑いです。午後から曇って雨も降るようで…ようやく梅雨がやってくるのでしょうかね。なかなか本格的な梅雨空になりませんので、この先の農産物とか水不足とか、ちょっと心配になります。雨よりも晴天の方が良いんですけど、やっぱり季節には季節なりの、って気がします。
さて、なんだかんだで6月も半分まできました。時間がたつのは早いものですね…。
週末になりました。暑さでやられた身体を一旦休めて休養ですね。といっても、私は午後から別の施設で働く予定でございまして、休みは明日一日ですが…。ノープランの日曜日が続いていますが、あんまり予定詰め込んでもからだ持ちませんし、と、ひとりで納得しています。
皆様もご自愛下さい。
本日も宜しくお願いいたします。
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指の先が地味に痛いのです
2024.06.14
おはようございます。
今朝は朝から陽射しが強いですね…暑い。今日はえらい暑さになりそうです…昨日は、予報とは全く違って、どっちかというと涼しいって感覚だったくらいでしたね。それでも暑いには暑かったですけども。
さて、なんだかんだで金曜日になりました。いつも通り、私は午後リフレッシュしてきてますので、調子は悪くないです。陽射しは夕方になって強くなってきたので、騎乗中はそこまで暑さにやられた感はないです。気持ち良く汗かいてきました（ただ、バテそうなので騎乗数は減らしましたが）。
馬に中指の指先噛まれてしまったので、ちょっと痛む、ってところはあります。一瞬の隙を突かれましてね…気を付けていたのに、ちょっと他のことに気を取られた瞬間、パクってきました。ツメの付け根のところに歯が入ったようで、手袋の上からだったのでダメージ少なめとは言え、地味に痛みます。
そして心の調子が今ひとつですよ。理由は聞かないで下さい…。負け続けると病みます。
本日も宜しくお願いいたします。
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いろいろと曇りがち
2024.06.13
おはようございます。
今朝は雲が広がっていて、強い陽射しは一旦お休みの様相。気温もさほど高くないので、そこそこ、といったところですが、湿度高めなので…不快な感じは否めません。
この後晴れてきて気温上がるってことで…昨日はかなり暑かったですが、今日も同じくらいの予想、暑さで消耗しますので、しっかりと休養、睡眠をとりたいものです。
仕事終わって帰宅して、なんだかんだやってると、あっという間に11時過ぎてるんですよね…。時間の使い方は難しいです。
本日も宜しくお願いいたします。
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フライングの夏
2024.06.12
おはようございます。
今朝は朝から暑いですねぇ…蒸し暑いです。梅雨が来てないのに、早くも本格的な夏がフライングで始まってしまったというところですね。暑さに慣れきってないので、かなりしんどいです。
昨日も早朝ランニングしていたのですが、暑さの影響で身体が動かず…4km当たりからは完全失速してしまいまして。1キロ当たりのペースが6分台まで落ちました…もはや5分を切るほどのペースは無理なのは分かっているんですけども。とにかく暑いと消耗しますね。
ちょっと色々ありまして、私、元気ありません。でも仕事は頑張ります。
本日も宜しくお願いいたします。
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また月曜日の雨…？
2024.06.10
おはようございます。
またしても月曜日は雨降りで…またかよ、って思いましたが、この時間には上がってきて空も明るくなってきましたね。梅雨入りしそうでしない、そんな雰囲気です。
週末はなんとか天気も持ちこたえた感じもありましたが…皆様いかがでしたでしょうか。
土曜日は、友人が海上自衛隊のイベントにきたついでに当院を訪ねてきてくれまして。20年以上の仲ですけどね、仕事場に来たのは初めてです…職業がMRなので、なぜか友人というより薬剤説明の営業マンになっちゃうところは仕方がないですね。手土産…DD183いずもの形の入れ物のお菓子持ってきていただきまして、なんか嬉しかったです。
その後出身医局での勉強会がありまして、後輩の研究発表を聴講してきました。生殖医療に関する発表でしたが、なかなかに素晴らしい内容（理解したかどうか別問題…専門分野が異なりますので）、これからの活躍に期待しかない、といったところで。
個人的には後輩の研究成果を聴講したことで、ちょっとした知識が増えたぞ、という収穫でしたが、これ、日常診療では全く活きません…中途半端な話を皆さんにするわけにもいきませんので。
本日も宜しくお願いいたします。
夏季休暇は8/13（火）から8/20（火）までです。8/12月曜日は休日ですが、診療します。
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9/12（木）〜9/14（土）
12/5（木）〜12/7（土）
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投稿者:
健康に気を遣うしかないです
2024.06.08
おはようございます。
今朝は気持ち良く晴れていますね。陽射しが痛いくらいです。気温も一気に上がってきたようで、玄関周りの掃除で早くも汗だくです。良い週末になりそうですね！
朝から知人の訃報に触れまして…昨晩から具合が悪い様子と聞き及んでいたのですが、今朝帰天したとのことで、残念です。
大病を克服した方ではありますが、つい先週まで元気な様子だったんですけども。
自分も健康には気をつけないと、とは思いますが、病魔はどこに棲んでいるのかわかりませんからね。人間ドック、健康診断をこまめに受けていたからといっても病気から解放されるものでもありませんし…なるべく不摂生、不健康な生活にならないように努力するのみです。
皆様もどうぞご自愛下さい。
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体力消耗中
2024.06.07
おはようございます。
今朝は若干雲多めですが、概ね晴れていますね。湿度が高くて､蒸しますが。
昨日は６６６の並び、悪魔の数字でしたけども、特段大きな事件もなかったと思いますが、皆様はいかがでしたか？
私はいつも通りの生活で、午後は部活で。ちょっと気温高めだったので、こういうのはジワジワと体力を削られます。
体力はつけるに越したことはないので、筋トレはやってから就寝することにしてますが、その影響で就寝時間が短くなっているのも問題で、どうしたものかと思案中です。無理のない範囲で、とは思っていますが。皆様もご自愛下さいませ。
本日も宜しくお願いいたします。
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