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おはようございます。
今朝は雲が広がって、どんよりな空模様ですね。このあとちょっと晴れてくるという予報ではありますが、なんか気温も低めですっきりしませんね。
朝から山手線のトラブルで運転見合わせってなんかすごいニュースですが…これ、昨晩からだったんですね。昨日はどうにも疲れてしまっていて、午後9時半過ぎには就寝しちゃってたので、知らなかったんですよ。内回り外回り、京浜東北線まで運転してないとなると、通勤通学には大打撃ですね。一部運転再開はしてきているようですが、関係する皆さん、お疲れ様です。
昨日はしっかり部活してきたんですけどね、私の体調がどうも今ひとつのようで。いつもと運動量は大して変わらないのに、かなりぐったりと疲れ切ってしまいました。なんなんでしょうかね、これ。昨日は暑かったので、馬も汗だく…今シーズン始めて丸洗いしました。全身シャワーで洗うのです。
（一夜明けて我がジャイアンツが延長戦を制したと知って、狂喜しております）

本日も宜しくお願いいたします。

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癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
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受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
今朝はなんとも蒸し暑い朝ですね。今のところ雨は上がってますが、湿度が高くて不快です。
ここのところの天候の影響もあるのか、どうにもこうにも体調が芳しくなくてですね…風邪ってわけではないんですけど、とにかく変です。湿度とか、エアコン付けたままで就寝したり、ってのが良くなかったのかも知れませんが。いけませんね…。
ついでに、仕事で使っている外付けHDDが壊れまして、今後の学会活動にめちゃくちゃ影響してしまっていて、いま落ち込んでいます。おそらくデータ復活は無理そうなので、どうしたものかと。

今日は恒例の部活ではありますが、馬場コンディションがどうなのか、ちょっと不安ではあります。ちょっとでも乾いてくれるとありがたいんですけどね。
（ドキドキの甲子園の試合でしたんで、これまた心臓に悪い）

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おはようございます。
今朝は蒸し暑いですね。こんなに早く蒸し暑さがやってくると…身体も慣れてないし、ちょっとしんどいです。
昨日はサクサクと仕事こなしていたのですが、最後の最後で緊急手術があったり、ちょっと計画外の事象があったりして（詳細は書けません）…疲労感MAXになっています。
いろんなことがあったので、精神的にも疲れておりまして、もう何もブログのネタが思いつきませんが、昨日小池百合子都知事が発表した水道基本料無料化っていうニュースはインパクトありましたね。

さて、週ど真ん中水曜日、気張っていきましょう。

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おはようございます。
今朝はどんより曇り空ですね。スッキリしません。気温はさほど高くもないですが、湿度が高くて早くも梅雨のような気配です。
昨日は朝から暑くて、ちょっと外にいるだけで汗だくでしたね。陽射しはほとんどありませんでしたけど、雨シーズンを前に、自宅にある側溝の掃除をすることにしまして、ドブさらいしてみました。多量の落ち葉を取り除くだけで、もう汗が止めどなくふきだしまして、げんなりしました…でも、このあたりは大事なメンテナンスですので。あとはいつも通り洗車して一日が終わってしまいました。ここのところどうにも休みの時間の使い方が下手だなぁと自分でも感じます…。
また週新たになりまして、頑張りましょう。

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おはようございます。
雨降りの朝です。結構強めの雨が降っていて、通勤路の見通し、若干悪くなってました。道路もかなり空いていたので運転は楽でしたが。明日には晴れるようですが、風が強いという予報も出てますんで、レジャーにはちょっと厳しい週末です。
この影響で、横須賀カレーフェスティバルも中止になってしまったようで、ちょっと残念ですね（もともと行けないですが）。
今週末は、本日動画撮影がございまして。あんまり良いネタがうかばないんで、ちょっと悩み中ですが。

連敗が止まったので、メンタル復活してます（全国のジャイアンツファン、おそらく皆おんなじ心境です）。

皆様、素敵な週末をお過ごし下さい。

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おはようございます。
今朝は雲も広がってますが、概ね晴天…ですかね？空気も乾いていて過ごしやすい気温です。
なんとか金曜日までやってきました。メンタルズタボロの私ではありますが、長いシーズン、不調なときもあるってことで、ちょっと達観の域に到達してきました。こうなると悟りでも拓くしかございません！前向きに生きます！（あ、野球の話です）
昨日は予定通りの部活、気持ち良く誘導だの歩度調整だの駈歩だのできまして、フラストレーションもなく、そっちのメンタルは絶好調です（駈歩、簡単そうに見えますよね？あれ、かなり難しいんですよ…馬術で躓くのはだいたいここなので）

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おはようございます。
今朝は霧がかかっていましたが、この時間は霧も晴れてきて、徐々に青空が見えるようになってきています。今日も陽射したっぷり、暑くなりそうです。
今日は午後から部活予定でして、紫外線と暑さと戦うことになりそうです。レッスンそのものは夕方からなので、ピークは避けられるとは思ってますが…それでも日が長いですからね、それなりに対策しないといけないでしょうね。
ここのところ、心がズタズタにやられてますんで、テンション低めです…。あ、野球の話です。

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おはようございます。
今朝はうっすらモヤのようなものがかかってますが、晴天ですね。今日も暑くなりそうで、暦通りの初夏ですね。
週真ん中水曜日、今日も気張って行きましょう。
昨日はいつも通りに手術日だったわけですが…最新式の手術機器を使用することができまして。安全、迅速な手術が可能になることを体感しました。世界的にデビューしてたのは10年くらい経過しているものですが、日本では数年前から、そして連携施設である大森赤十字病院で購入申請が出来たのが昨年、やっと今年になって購入、関連部品の生産遅延などの影響でようやく使用することができました。やはり良い物は良いですねぇ。ストレスも減るし、特別な手技も必要なく手術が進んでいくのは良いことです。テクノロジーはお金がかかりますが、安全には変えられませんからね。

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おはようございます。
今朝は雨模様、今の時間は上がってきましたが、今日は一日どんよりな日のようですね。
昨日は非常に良い天気で、過ごしやすい一日でしたね。予定通り出身高校の学園祭があったので、出かけてきました。最寄り駅から徒歩15分、ひたすら上り坂を上がっていくのですが…全力で歩行したところ、めちゃくちゃ疲れました…おそらくペースとしては通学してたときと同じはずなんですが、かなり疲れますね…起きたら太腿後ろとお尻の筋肉がかなり痛いことに。これを6年間やってたって、おそろしい体力だったんだな、としみじみ。後輩の活動や先輩の話も聞けて、なかなか面白かったです。また来年以降と思います。

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おはようございます。
雨模様の土曜日です。湿度高くて、ちょっと不快な感じもあります。今日は通勤路もガラガラで…いつもより楽な運転でした。
ゴールデンウィーク疲れから始まって、すぐに週末、暖機運転としては丁度良い具合です。休養してまた月曜日から頑張りましょう。
今日は…私、午後から他の施設への診療応援で執刀予定ですので、休みは明日だけですけども。明日は中高母校の学園祭にでも出かけようかと考えてます。同窓会長が同級生なので、この手のイベントがあると行きたくなります。私が居た頃の校舎は建て替えられてしまってますが、通学路（かなりの上り坂）を懐かしんでこようと思います。
皆様も素敵な週末をお過ごし下さい。

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