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妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。

とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。

受診時の注意です。診療所滞在中は不織布マスク装着をお願いします。また、診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。

お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。

発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。

ご協力をお願いいたします。

#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV

投稿者:内出医院

夏本番でしょう

2023.07.22

おはようございます。

朝から蝉の声も大きくて、いよいよ梅雨明けでしょうか。夏の太陽も元気に容赦なく照り付けてますね。すでに30℃くらいになっているんでしょうか、暑いです。強い陽射しが余計に暑さを感じさせますね。玄関周りの掃除、いやになるくらい汗だくになりました。

夏休み最初の週末ですね。海に山に、レジャーという方も多くいらっしゃるのでしょう…通勤路、横横道路もそんな雰囲気でしたね（お願いでです、慣れない道で降り口迷うなら、追い越し車線に来ないで下さい。非常に危険ですよ…と思いながらの運転です。イライラしない胆力が鍛えられます）。

久しぶりにのんびり出来る週末でして。今日明日とゆっくり過ごす予定でいますが、きっと耐えられなくて明日は洗車すると思います。雨には降られなかったんですが、やっぱり積もったホコリがすごい気になりますのでね。洗います。暑さと戦います。負けますけどね…ムリしない程度にやります。

プロ野球後半戦もスタート、夏本番、楽しみましょう。

本日も宜しくお願いいたします。

8/11（金）山の日は休日ですが、午前午後ともに通常診療します。

8/15（火）〜22（火）まで夏季休診とします。

9/14（木）〜16（土）は学会参加のため休診です。

保険外診療の支払いに、Tポイント、PONTA、WAONポイントがご利用いただけます。支払いでポイントをためることも出来ます。保険診療ではご利用いただけません。

癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。

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投稿者:内出医院

暑さには慣れるもの…

2023.07.21

おはようございます。

朝は雲が広がってましたが、この時間は晴れ間も出てきてますね。今朝の気温は30℃を下回っているようなので、先日の酷暑に比べればマシになってますが、それでも十分に暑いです。感覚の慣れというのはすごいですね。同じ気温でも汗かきにくくなるものなのですねぇ。今日も日中は暑くなるようですので、体調管理にはご注意下さい。

身体が慣れてきたとはいえ、熱中症リスクがなくなるわけでもないですし、熱中症は数日間にわたって体調おかしくなりますし、そのときの治療薬などありません。安静による体力回復のみです。

当院の玄関改修工事も完了しておりまして…開閉、以前より軽くなっております。

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投稿者:内出医院

今日は過ごしやすい（わけがない）

2023.07.20

おはようございます。

今朝は雲が多めで過ごしやすい、って天気予報で言ってましたけどね、めちゃくちゃ暑いですよ！！！空気そのものが暑いのと、昨日までが異常な暑さだった、ってだけで。今日も朝から30℃超えてますし、十分危険な暑さだと思います。玄関周りの掃除ですでに汗だくです。今日も屋外活動は止めておいた方が良いかと思います…今日はいつもの部活には行きませんし、丁度いいですね。

今日は午後から玄関工事の仕上げがありまして。まだドア下部分、仮補修のままですので、モルタルとタイルで仕上げるということのようなので、午後も待機でございます。ちょっと別の仕事しようと思います。暇なので筋トレもしようと思います。

気がついたら7月も残り1/3程度ですね。暑さをうまくしのいで頑張りましょう。

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投稿者:内出医院

早くも夏バテです

2023.07.19

おはようございます。

今朝は昨日ほどではないとは言いますが、暑いです！7時ころ自宅から出るときですでに30℃超えてました。横須賀馬堀海岸は幾分海の影響で気温が2℃ほど低いような気がします…が、その分湿度が高くて、やっぱり暑くて外にいるのは厳しいですね。

連休中、あまり身体を休めることができませんで。疲労をひきずったままで昨日火曜日を迎え…そしてまた手術で消耗（ちょっと大変な症例だったのです）、昨日は20時くらいにWeb講演を聴講しながら寝落ち…歳ですね。全く疲労が回復しなくなっています。早くも夏バテの気がします。

日曜日、当院の玄関ドア交換を行いました。以前のドアよりも非常に軽く開閉できるようになりました。開院以来、45年以上にわたって使ってきたドアでしたが、いろいろ老朽化しましたので、交換となりました。

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投稿者:内出医院

三連休なのですね

2023.07.15

おはようございます。

今朝も曇り空ですね。まだ梅雨空、といった雰囲気です。湿度も気温も高いですが、風があるので、この時間帯は幾分過ごしやすい感じがしますが…外気温高いんで、多分、感覚がおかしくなってるんだと思いますけども。

気がついたら世の中三連休なのですね。いつも通りに仕事しますし、土曜日は休みじゃないし、なんなら今日も午後から深夜まで他の施設で仕事しますんでね、感覚はいつもと同じ。でも月曜日が休みだと思うとワクワクしますね。連休、夏休みってこともあるんでしょう、道路はいつもより混んでるし、なんとなく慣れない車が多いようで…走りにくいし危ないし…えぇとですね、出口とかよくわかってないなら左車線走ってていただけませんかね…追い越し車線で急にブレーキかけて本線に合流とか、危ないし、ストレスかかるんですよ。と、朝からちょっとストレス溜まっちゃってます。午後からの移動も結構ストレス溜まりそうなので、深呼吸しようと思います。皆様もご安全に…。

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投稿者:内出医院

不快な湿度です

2023.07.14

おはようございます。

今朝はどんよりな空模様です。今日も陽射しは期待できそうにないですが、湿度も気温も高くて、非常に不快です…ちょっとだけ涼しく感じますが、気のせいだと思います。連日、最高気温が30℃超えで、35℃より低いってだけで「しのぎやすい」って、もうおかしいですから…どう考えてもしのぎやすくないです。毎年毎年言ってますけどね、昔、夏休みの行動目標に「朝の涼しいうちに勉強しましょう」ってのありましたけど、朝の涼しい時間帯って、夏の期間に存在しなくなってますよね…。「よりマシな時間帯」ってくらいしか言えないと思いますよ。

陽射しないってだけ、ホントにマシですね…昨日も午後から部活に出かけてきましたけど…風がない上に湿度がなくて、運動後に汗が飛ばないのでキツかったですね。速歩とか駈歩とかすると、風が作られますけど、その分人間も運動しますんで…やっぱり暑いし、激しく汗もかくし、で、また消耗して、夜はスタミナ不足解消のためにしっかり食べて、喉の渇きを潤すためにビールを流し込んで、えぇ、結局肥えることになるんですよね。

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投稿者:内出医院

猛暑は一休みですかね

2023.07.13

おはようございます。

今朝は曇り空で、ちょっと雨も降ったりしてますね。陽射しがないので暑さも一段落ですが…湿度が高くて、お日様がないぶん不快に感じます。

暑さに負けないように、しっかりと食事してるんですけど、やっぱりそれだと食べ過ぎなんでしょうね、どうも腹回りがキツいような気がしてます。ビールが美味しい季節なので、余計にそうなってるんだと思いますが。で、ちょいとバテ気味なのは変わらないので、そうなると夜の筋トレがおろそかになりましてね、ええ、結果として肥えてきますよね。宜しくないです。50歳肥過ぎますとですね、一旦ついちゃったありがたくない浮き輪は二度と落ちないですね…ムキムキボディとか縁遠いポチャボディですが、下手して体調クズよりはマシ、と前向きにとらえて頑張ろうと思います。

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投稿者:内出医院

あついです

2023.07.12

おはようございます。

今朝は見事な青空夏空ですね。朝から暑い。暑い。暑いです。めちゃくちゃ暑い。本気で暑いですよ。

今日も強烈な暑さになるようなので、どうぞ皆様、熱中症対策を十分におこなってください。冷房は身体に悪い、とか、節電を…とか言ってる場合ではないです。命に関わりますので、エアコンは使って下さい。あとはかなり汗もかきますので、水分とミネラルの補充も大切です。

昨日、朝、いつもどおりランニングに出ましたが…朝6時ですでに暑くて、5km程度走ったところで足が止まってしまいました。久々ですね、足が上がらなくなって止まったの。もう日が出てる時にランニングは出来そうにないです。

皆様、ご自愛下さい。

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投稿者:内出医院

暑さで頭やられたかも知れません

2023.07.10

おはようございます。

暑いです！これはとうとう本格的夏が来ましたね！週間予報でも雨マーク殆どありませんし…明けましたかね、これ。

九州地方はじめ、西日本ではかなり大変な雨になっているようで…お見舞い申し上げます。梅雨の末期、毎年このようなニュースを目にしますね…大変だと思いますが、お見舞い申し上げます。

暑さのせいなのか、本気でボケてきたのか…昨日は自分自身の比較的大事な用件をすっかり忘れてしまい。朝になって気がつくという、まぁ完璧なヤラカシしましてね、えぇ、朝から落ち込んでます。別に人生が終わるとかそんな話ではないですけども。暑さのせい、ってことにしておきます。スマホのリマインダー機能とか使わないと、こんなことも忘れてしまうのか、ってくらいに情けないと思ってます。ダメですねぇ。筋トレだけじゃなくて、脳トレも必要なんですね。最近、脳みそあんまし使って無かったですからね…反省です。

皆様もご自愛くださいませ。

知人の喫茶店で販売しているめちゃくちゃ美味しい新食感なスイーツの写真でもどうぞ。クリームとパイ生地でできてるところに桃がてんこ盛りにのっているものです。

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