おはようございます。
今朝も早朝からギラギラ太陽ですね。外に出て日をあびると、露出している肌が痛いです。今日も早朝からほほ30℃、厳しい暑さです。
連休も明けまして、また日常…と思うんですけど、世の中児童学生は夏休みで、我が家も夏休みを満喫している穀潰しが発生しております。通勤路でも、いつもと違う動きする車両が多くて、ちょっと緊張します。
あまりの暑さに外にでる勇気もありませんで、連休中はほぼ引きこもりの生活をしておりました。これ、しばらく危険すぎますね…外にいるだけで何もしなくて熱中症です。

本日も宜しくお願いいたします。

夏季休暇は8月12日火曜日〜8月19日火曜日までになります。8月11日月曜日の山の日は祝日ですが午前午後後ともに通常診療します。検査施設が休みのため、血液検査や子宮がん検査は扱えません。

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癌に関する新発見について、ご一読いただけると幸いです。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。

公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
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受診時の注意です。診察に直接関係無い同伴者の方の診療所内立ち入りはご遠慮頂きたいと思います。
不織布マスク、かならず装着して下さい。
お子様連れの方、とくに制限はございません。一緒にお待ちください。
発熱や明らかに風邪症状がある方の院内立ち入りは禁止致します。
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #GRAFAラボラトリーズ #グラファラボラトリーズ #グラファモイスチュアキープミルクMC　#グラファサンプロテクトUV #グラファメラノキュアHQ

おはようございます。
強烈な夏の日射しで朝から暑いですね！7時前で既に28℃に達してましたから…今日は熱中症警戒アラートも「危険」ってなってますから、炎天下の屋外活動はやめておかないと、ですね。
3連休初日ということもあり、夏休みスタートということもあり、道路もいつもより混雑、それも普段あまり運転していないんだろうな、って方の車が多くて、別の意味で緊張が必要な通勤路でした。平日だとなんとなく他の車の意志ってわかるんですけどね、休日はどうしてもその意思疎通が難しくなる局面に遭遇しまして。こちらも余裕をもって運転すれば良いだけの話ではあるんですけどね。安全運転します。
三連休、皆様ご堪能下さい。

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おはようございます。
今朝は天気が良いような、そうでもないような。通勤途上、逗子辺りでさーっと雨に降られまして、黒雲も空に浮かんでますね。でも今日は大きく崩れるようなことはないようで…本格的夏の到来ですね。蝉も鳴いてますし。こうなったら、暑さを楽しもう！って思うんですが…ちょっと暑すぎて、そんな余裕もありません。
昨日は馬場不良と自己判断、部活キャンセル、運動不足でモヤモヤしております。
今日頑張れば、三連休ですよね、多くの方。ひと踏ん張りして週末を楽しみましょう！夏ですし！

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おはようございます。
今朝は雨も上がって晴れ間も…見えてきた…んですが…雲もちょいちょいあって、ざーっと雨が降りそうな気配もあったり無かったり。湿度も気温も高くて、かなり不快です。どうやらまもなく梅雨も明けそうですね。雨のジメジメなくなるのと引き換えに、猛暑がやってくるってことですね。それはそれでキツそうです。
昨日の座長も滞りなくつとめさせて頂きまして、安堵です。
今日は部活の予定ですが、おそらく馬場コンディションもよくないし、夕方までに乾ききるようなものでもないので…別の運動にしておきます。とはいえ、相当暑いんで…熱中症に十分気を遣わないと、ですね。皆様もご自愛下さい。

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おはようございます。
今朝はどんより曇り空、ときおりざーっと雨が強く降る、って天候で、どうにも読めませんね。通勤途上でも路面が見えないくらいの雨に一瞬遭遇しました。今日はこんなコンディションですから、ちょっと運転なども気を付けないといけませんね。
今日は夜に医会の講演会がありまして…私は演者ではありませんが座長を仰せつかりまして…演者の先生は中高の大先輩にあたる先生なので、ちょっと緊張しております。講演内容についての質問しないといけませんし、いろいろと気を遣います…。

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おはようございます。
今朝は台風接近の影響もあって、天気が不安定ですね。雨が降ったりやんだり、湿度も高くて、気温もそこそこ。月曜日でこれだと気分もあがってきません。
昨日は良い天気で、気温も高く。次男氏の要求にて公園でサッカー…いやもう自宅出た瞬間から危険な状況でしたが案の定、ものの10分程度でしんどくなって撤退とおいう状況。あれはムリ。公園の広場なんて、炎天下以外の何ものでもないので…倒れる前に撤収できてよかったと思ってます。
今日も陽射しはないとはいえ、高温多湿、熱中症に気を付けて過ごして下さい。

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おはようございます。
今朝も昨日に引き続き曇り空ですね。晴れるという予報でもありますが、ジメッとした空気です。気温はあいかわらず低め…とはいえなんだかんだで25℃くらいには到達しているようですが。身体の慣れって凄いですね。この気温が「涼しい」って感じる訳ですから…環境省から出ている本日の熱中症警戒情報は「厳重警戒」になってますので、引き続き対策はしておいてください。気がつかずに熱中症ってことにもつながります。
さて、週末。今日も私は午後から他施設での診療応援に行って仕事ですけども、まぁ、この仕事は嫌いじゃない…というより自分の技術を活かせる仕事ですので、疲れはしますがやりがいあり、ってところで。明日はまるまる休みで…参議院選挙期日前投票行ってくる予定です。皆さんも、選挙行って下さい。

本日も宜しくお願いいたします。

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おはようございます。
今朝は昨日から一転、涼しいですね。気温は23℃くらいあるので、正確には涼しいってほどでもないはずなんですけど、一気に10℃くらいさがると、体感的には非常に楽になります。ちょっと涼しい北東風、典型的やませですね。やませが吹くと冷夏で飢饉になるってのは中学受験のときの知識として今でも根強く記憶されてます…。昭和世代としては、夏ってのはこの程度くらいだった記憶がありますんで、冷房なしでも過ごせましたよね。今日は陽射しもないので、穏やかに過ごせそうです。
昨日は部活で、運良く最後のレッスンまで雨には見舞われずにすみました…お陰でしっかり運動できまして、身体が痛いです。いろんなモヤモヤもリセット完了。
帰路で、猛烈な雨を喰らいましたが、一瞬だけ。横浜市内第三京浜でちょっと強い雨があったかな、程度で無事でした。部分的に浸水もあったようで…お見舞い申し上げます。

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おはようございます。
今朝も朝から気温上昇、8時ですでに30℃、厳しい暑さです。空は真っ白と黒雲と混在、予報通り、夜には雨が降ってきそうな雰囲気です。今日一日はまだかなり暑そうなんで、熱中症には十分気を付けましょう。
いろいろとまぁ、精神的ストレスが多いんで、結構げんなりしております…。なんでそうなる、ってことで。えぇ、多くは語りません、割とどうでもいいことですんで。
夕方は部活予定ではありますが、この暑さと雨の状況によってはやめるかもしれませんが、そうするとそれはそれでストレス払拭できないんですよね。

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おはようございます。
今朝は朝から気温上昇、暑いですね。7時前ですでの30℃でしたので、今日も猛烈な暑さになるのは当然でしょう…湿度も高いし、屋外活動は絶対ムリですね。
暑さにかまけて、昨日は早朝ランニングとりやめてしまいまして、ちょっと筋肉がサボっております。
週真ん中水曜日、ちょっと気合いが必要ですね。暑いとどうにもこうにもだらけてしまいますが、ここはちょっと戒めて…今晩は筋トレとかランニングとかやろうと決意してます（それが夜まで持続するかは甚だ疑問なところです）。

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