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久々にリフレッシュ、元気全開。
2020.06.01
おはようございます。
今朝はちょっと雨模様ですね。涼しいけど湿度高め…私は半袖で丁度良いですが…。
世の中、今日から動き始めみたいな感じですね。通勤路の交通量も、以前と同等になってきていますし。
昨日は、おおよそ2ヶ月半ぶりくらいに騎乗してきました！最近、強いショックもあって、かなりふさぎ込んでいたのですが…馬の力は偉大。見て触って、世話して、乗って。いろいろ吹っ切れました。
この2ヶ月半で、すっかり体も鈍りきっていまして…駈歩運動中、腹筋が限界を迎えようとしましたね。やっぱり、こういうのは継続的にやってないとダメなんですねぇ。早速今朝は、腹筋背筋メインにかなりの筋肉痛。それと、鞍にあたる坐骨部分も、久しぶりの刺激で痛みが…。ちょっと今日は動きがぎこちなくなりそうです。
ということで、久々に馬の写真（シエラネバダ君といいます）を。
本日も宜しくお願いいたします。
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診の際の注意ですが…
マスクを必ず装着してください。
発熱が持続ある方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止は引き続き行います。
付き添いの方、お子様連れでの受診は混雑時にはご遠慮ください。（禁止ではないですが、お気遣いをお願いします）
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #馬術
投稿者:
本日で一旦気持ちを区切ります。
2020.05.30
おはようございます。
今朝も晴れて暑くなりそうですね！マスク着用での外出、熱中症リスクが高いので十分にお気をつけ下さい。
昨日、ブルーインパルスが東京上空を展示飛行しましたね。ここ横須賀ですと、防衛大学校の行事でしばしば目にしますが、首都上空は滅多に見ることができない貴重なシーンでした。
奇しくも後輩医師の葬儀が営まれているほぼ同時刻に展示飛行が行われ…まるで国家元首の国葬みたいな感じになり。また泣いてしまいました。あいつ、もってるな、ベストポジションから観覧かよ、と。安心して旅立ってくれ、お前の分まできっちり仕事するよ、と語りかけました。まだ思い出して泣いちゃうと思いますが、一旦区切りを付けようと思っています。
本日も宜しくお願いいたします。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診の際の注意ですが…
マスクを必ず装着
発熱が持続ある方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止
付き添いの方の立ち入り、お子様連れでの受診は、
混雑状況によってはお断り
をお願いいたしております。
ご協力をお願いいたします。
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投稿者:
友よ、さらば。
2020.05.29
おはようございます。
今朝は、気持ちの良い青空！まさに爽快ですね。
昨日、後輩にお別れをしてきました。どんな言葉を重ねても、彼と過ごした日を表現することはできません。それだけ大事で、大切な存在でした。ありがとう、本当にありがとう、それ以外の言葉がありません。今日、彼の肉体としての存在はなくなってしまいますが、彼が生きた証は、私と私の仲間の中で永遠に生きるのです。
今日、この素晴らしい晴天の中に彼を旅立たせることができる…感謝です。仕事がありますから、最後の別れの場に立ち会いはできないのですが、心はそこにあります。ありがとう。本当にいままでありがとう。
本日も宜しくお願いいたします。
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投稿者:
まだ立ち直れません
2020.05.28
おはようございます。
昨日は湿っぽい投稿をいたしましたが、今日も引き続き、引きずっております。そう簡単に吹っ切れるものではないです。
今は曇ってますが、日中は晴れて暑くなりそうです。マスク着用で気温があがると、かなり熱中症リスク増加します。外出、屋外活動の歳は、十分にお気をつけ下さい。
本日も宜しくお願いいたします。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
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戦友の死
2020.05.27
一昨日月曜日に、大切な後輩…というよりも家族のような存在だった大切な大事な戦友が、原意不明の疾患で1ヶ月の闘病の末、亡くなりました。
悲しくて悔しくて、月曜日の晩は、ヤケ酒飲んで一晩中泣いて。お陰で、昨日は目が半分しか開かないような状態でした。本来彼が他の施設で執刀するはずだった患者さんを、私が執刀しました。麻酔導入中にも、彼との思い出がいくつも思い出されて、泣いてしまいましたが、手術中はしっかり集中できました。
昨晩はやや落ち着いて泣くこともなくなりましたが…やはりふとした瞬間に思い出がフラッシュバックしてきて、涙が出てきてしまいます。
本日、私、目が腫れてたり、充血してたり、鼻声だったりするかもしれませんが、風邪ではありませんので…。
彼の安息を願い、祈るのみです。
緊急事態宣言も解かれて、葬儀に参列できるのが唯一の救いです。
土屋雄彦先生、ゆっくり休んで下さい。お疲れ様でした。
本日も宜しくお願いいたします。
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お子様連れでの受診の禁止
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ようやく5月らしい空に。
2020.05.25
おはようございます。
今朝は気持ち良いですね！ようやく緊急事態宣言も解除になりそうで。
ちょっとずつ、日常生活に戻していきましょう。
とはいえ、やはりまだ完全終結したわけではありません。気を抜けば、再爆発の可能性は十分にあります。今までと同じく、マスク、手洗いはしっかりやりましょう。
昨日は、そこそこの天気でしたが、まだ緊急事態宣言発令中ということで…結局洗車しただけで、あとは自宅で過ごしました。アルミホイールの強固なダスト焼き付きはですね、サンポールが効くんですよ。汚れの主体が鉄粉ですので、サンポールの主成分である塩酸で溶かしてしまえば良いのです。自動車はアルミニウムと鉄の塊なので、塩酸が良いわけありませんが、理論をわかって使えば、なんにも危なくないんです。それと同じで。次亜塩素酸水も、正しく使って下さいね。
本日も宜しくお願いいたします。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。不要不急の受診は、今はしないで下さい。
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今日も寒くて曇ってる。週末。
2020.05.23
おはようございます。
今朝も曇り空…軽く雨も降ってますかね…どんよりな週末です。
緊急事態宣言も、ようやく解除になりそうな雰囲気ですが、多分ここからが勝負。外出自粛が解禁になってから、より対策が求められます。マスク着用、手洗い、しっかりやりましょう。
一応まだ緊急事態宣言中ということで…私は今週末も引きこもります！天候回復次第、洗車もします。だいたい1時間半くらいで仕上げていくんですが、陽射しが強いとどうしても水道水のミネラル分がボディに固着しやすくてですね、ここが悩みなんですよ。横須賀で一日仕事すると、海水によるミネラル多めの雨も、ボディにスケールと言われる染みをつくってですね、これまたとれないんですよ。除去にはフッ酸という強烈な酸性物質が必要らしいんですけどね。
洗車すると、心も洗われるので、どうぞ皆さんもやって下さい（そんなことない）。
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次亜塩素酸水には、正しい使用方法があるのですよ。
2020.05.22
おはようございます。
今朝も寒いですねぇ…五月末だというのに、ちっとも暖かくなりません。
昨日はツイッターで次亜塩素酸水の話をちょっとつぶやいてみたら、思いの外反響がありまして（バズってるってほどの数でもなんでもないんですけどね）。普通に手洗いしてからじゃないと有効じゃないのですよ。机とかの場合は、界面活性剤入り洗剤とかで拭いてからじゃないと有効じゃないのですよ。だったら、その段階で十分ウイルス対策出来てるんで、わざわざあんな塩素臭するものは使わなくてもいいし、そもそも塩素は毒ですからね。
皆様も、正しい知識でご自身を守って下さいませ。
本日も宜しくお願いいたします。
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とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。不要不急の受診は、今はしないで下さい。
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今日も寒いです…。
2020.05.21
おはようございます。
今朝も寒いくらいの気温ですね…ちっとも晴れないし。
関西圏ではようやく緊急事態宣言解除になったようですが、首都圏ではまだ難しそうですね…あともう一息。もう大丈夫だろう、と高をくくらないで、もうちょっと、もうちょっとで収束ですから、ここで踏ん張りましょう。
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今日はむしろ寒いです。
2020.05.20
おはようございます。
今朝はちょっと寒いくらいですね…しばらく夏日が続いていたので、こうやって気温が上がったり下がったりは、ちょっと辛いですね。
風邪引かないよう、お気をつけ下さい。いま風邪を引くと、いろいろ面倒（医学的にと言うよりも社会的に）ですから。
床屋にいくにもしばらく自重していたのですが…さすがに鬱陶しくなってきたもので、2ヶ月ぶりくらいに髪切りました。いきつけの理容室で聞いたところ、皆さん同じようで…とくに男性は、月イチくらいでカットしてたのが、ここにきて限界に来てしまったようです。もともと理容美容は自粛対象ではありませんでしたけどね…。
本日も宜しくお願いいたします。
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