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週末は楽しく過ごしました。
2020.06.08
おはようございます。
今朝はちょっとくもがかかってましたが、時間とともに晴れてきた感じで。湿度も今日は低めで気持ち良いです。
ちょっとずつ、普段の生活に戻ってきてるでしょうか？通勤路も以前の様な交通量で、その分事故や渋滞も戻ってきた感じです。まだ感覚が戻らない方もあると思うので、気をつけて運転しましょう。
週末は、車仲間とオンライン飲み会をやりまして…19時スタートで、私は1時すぎまで…2時30分まで飲んでいた仲間もいたようです。会計もないし、自宅なんで完全なエンドレスになってしまいますね。静岡浜松、福島郡山の仲間もいますので、これまたそう簡単に顔を合わせませんから、楽しかったですね。
本日も宜しくお願いいたします。
妊娠中絶のご相談、ピル処方、アフターピル、婦人科検診のご相談は当院へ。
とくに予約の必要はございません。診療時間内でしたらいつでも大丈夫です。
公式LINEでの相談も、どうぞご利用下さい。相談は無料です（処方などは不可能です）。
受診の際の注意ですが…
マスクを必ず装着してください。
発熱が持続ある方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止は引き続き行います。
付き添いの方、お子様連れでの受診は混雑時にはご遠慮ください。（禁止ではないですが、お気遣いをお願いします）
ご協力をお願いいたします。
#内出医院 #内出産婦人科 #馬堀海岸 #横須賀 #産婦人科 #腹腔鏡 #子宮内膜症 #生理痛 #子宮がん検診 #ピル #避妊 #ホルモン療法 #更年期 #中絶 #妊娠 #ロイコトリエン #がん治療 #抗腫瘍療法 #読売ジャイアンツ #馬 #乗馬 #equestrian #馬術
投稿者:
次亜塩素酸水の話、再び
2020.06.06
おはようございます。
今朝は雲が出てまして…週末はあんまり天気良くなさそうで。やはり、梅雨入り間近ですね。
昨日、次亜塩素酸水噴霧について中止するように文科省から通達出てましたね。繰り返しますが、あの水、確かに殺菌能力などはあるんです。それは間違いないんですが、使い方間違っちゃいけない、ってことです。
原則は流し続けて使って、最後は水で流して残留塩素をゼロにしないといけませんから。
ウイルスや雑菌に反応して水になる…そこは正しいんですけど、いいですか、名前に「塩素」って付いてるんですが、水になって残りの塩素、どこに行くんだ、って疑問に思いません？そんなもの空中散布して肺に入れたら危ないんですってば。確かに胃酸は塩酸ですけど、ありゃ胃袋の中の話ですからね。
だからって、次亜塩素酸水を多量に飲んじゃダメですよ。その話をすれば、水道水は消毒用に塩素を入れてまして…簡単に言うと、ものすごく薄めた次亜塩素酸水…塩素濃度0.1~0.4ppmの次亜塩素酸水ですから。ちなみに、ウイルスなどに効果がある濃度は50~60ppmと言われていますから、これは相当塩素臭いことになります。プールの水（あれで0.6ppmくらいだったかな？）よりも相当臭いワケです。
除菌に有効濃度のアルコールは77%濃度なんですが（ウイスキーでもせいぜい25%ですよ）、それを空中散布したらどうなります？それと同じですから。
消毒液は、基本、生命体を殺す物ですから…当たり前に人間にも悪影響があるんです。そこをはき違えないで、正しく使って下さい。
手にスプレー一吹きで簡単除菌…そんな使い方は、次亜塩素酸水については全く間違ってます。
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投稿者:
ちょっとずつ蒸し暑さ増大。
2020.06.05
おはようございます。
今朝はまずまずの空模様ですね。ちょっと湿度高いですかね。
この状況でマスクをすると、かなり体温がこもってしまいます。密集状態ではない時などは、適宜マスクを外すことをお勧めします。とくに、運動中などはお気をつけ下さい。ご自宅での屋外作業などは、まったくもってマスクは必要ありませんから…人と近接接触しそうなときだけで大丈夫です。
私も、馬に乗るときはかなり激しい運動量になるのでマスク外してますし、馬の手入れしてるときは、近接で複数人いる状態になるわけもないので…マスクしてません。
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https://uchiideclinic.jp/
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坂本、大城！大したことなくて良かった。
2020.06.04
おはようございます。
今朝も曇り空…そして湿度高め。もう、梅雨入りは間近ってことでいんでしょうかね。
昨日は、プロ野球ファンとしては衝撃の報道…ジャイアンツの主力選手、坂本選手と大城選手が新型コロナウイルス感染という報道が走って衝撃でした。実際は、随分前の感染を捉えたものってことで、ちょっと胸をなで下ろしています。本人達も全く自覚ないまま、抗体のみ陽性、つまり不顕性感染を起こしていたということですから、こっちのほうがむしろ衝撃ですね。やはり、いつどこで感染していてもおかしくないし、それをいつのまにか拡げているかもしれない、ということは自覚して行動するしかないようです。やたらと不安になって、引きこもる必要もなさそうですが、最大限の注意は払っておくべきでしょうね。
開幕直前のこのタイミングで、主軸二人が練習できないってのは、ジャイアンツにとっては痛い。まことに痛いのです。（写真はスポーツ報知より拝借）https://news.yahoo.co.jp/articles/65cb5de535227ab0df5883e7e2e635dca244a373
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ジメジメしますねぇ。
2020.06.03
おはようございます。
今朝も曇りがち、ちょっとジメジメしますね。
新型コロナ…なかなかメンドクサイですね。東京ではアラート出されてしまいましたし。とはいえ、こういう振動をしながら収まるもんだとは思っているので…このまま手洗いとか接触感染を防ごうという努力をし続けていけば、なんとかなるんじゃないかと思っています。
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久々にリフレッシュ、元気全開。
2020.06.01
おはようございます。
今朝はちょっと雨模様ですね。涼しいけど湿度高め…私は半袖で丁度良いですが…。
世の中、今日から動き始めみたいな感じですね。通勤路の交通量も、以前と同等になってきていますし。
昨日は、おおよそ2ヶ月半ぶりくらいに騎乗してきました！最近、強いショックもあって、かなりふさぎ込んでいたのですが…馬の力は偉大。見て触って、世話して、乗って。いろいろ吹っ切れました。
この2ヶ月半で、すっかり体も鈍りきっていまして…駈歩運動中、腹筋が限界を迎えようとしましたね。やっぱり、こういうのは継続的にやってないとダメなんですねぇ。早速今朝は、腹筋背筋メインにかなりの筋肉痛。それと、鞍にあたる坐骨部分も、久しぶりの刺激で痛みが…。ちょっと今日は動きがぎこちなくなりそうです。
ということで、久々に馬の写真（シエラネバダ君といいます）を。
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投稿者:
本日で一旦気持ちを区切ります。
2020.05.30
おはようございます。
今朝も晴れて暑くなりそうですね！マスク着用での外出、熱中症リスクが高いので十分にお気をつけ下さい。
昨日、ブルーインパルスが東京上空を展示飛行しましたね。ここ横須賀ですと、防衛大学校の行事でしばしば目にしますが、首都上空は滅多に見ることができない貴重なシーンでした。
奇しくも後輩医師の葬儀が営まれているほぼ同時刻に展示飛行が行われ…まるで国家元首の国葬みたいな感じになり。また泣いてしまいました。あいつ、もってるな、ベストポジションから観覧かよ、と。安心して旅立ってくれ、お前の分まできっちり仕事するよ、と語りかけました。まだ思い出して泣いちゃうと思いますが、一旦区切りを付けようと思っています。
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発熱が持続ある方、風邪症状のある方は、立ち入り禁止
付き添いの方の立ち入り、お子様連れでの受診は、
混雑状況によってはお断り
をお願いいたしております。
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友よ、さらば。
2020.05.29
おはようございます。
今朝は、気持ちの良い青空！まさに爽快ですね。
昨日、後輩にお別れをしてきました。どんな言葉を重ねても、彼と過ごした日を表現することはできません。それだけ大事で、大切な存在でした。ありがとう、本当にありがとう、それ以外の言葉がありません。今日、彼の肉体としての存在はなくなってしまいますが、彼が生きた証は、私と私の仲間の中で永遠に生きるのです。
今日、この素晴らしい晴天の中に彼を旅立たせることができる…感謝です。仕事がありますから、最後の別れの場に立ち会いはできないのですが、心はそこにあります。ありがとう。本当にいままでありがとう。
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投稿者:
まだ立ち直れません
2020.05.28
おはようございます。
昨日は湿っぽい投稿をいたしましたが、今日も引き続き、引きずっております。そう簡単に吹っ切れるものではないです。
今は曇ってますが、日中は晴れて暑くなりそうです。マスク着用で気温があがると、かなり熱中症リスク増加します。外出、屋外活動の歳は、十分にお気をつけ下さい。
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戦友の死
2020.05.27
一昨日月曜日に、大切な後輩…というよりも家族のような存在だった大切な大事な戦友が、原意不明の疾患で1ヶ月の闘病の末、亡くなりました。
悲しくて悔しくて、月曜日の晩は、ヤケ酒飲んで一晩中泣いて。お陰で、昨日は目が半分しか開かないような状態でした。本来彼が他の施設で執刀するはずだった患者さんを、私が執刀しました。麻酔導入中にも、彼との思い出がいくつも思い出されて、泣いてしまいましたが、手術中はしっかり集中できました。
昨晩はやや落ち着いて泣くこともなくなりましたが…やはりふとした瞬間に思い出がフラッシュバックしてきて、涙が出てきてしまいます。
本日、私、目が腫れてたり、充血してたり、鼻声だったりするかもしれませんが、風邪ではありませんので…。
彼の安息を願い、祈るのみです。
緊急事態宣言も解かれて、葬儀に参列できるのが唯一の救いです。
土屋雄彦先生、ゆっくり休んで下さい。お疲れ様でした。
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